不妊症の予防法は何ですか？

科学的に不妊症を予防するには？ 社会的圧力が高まるにつれ、不妊症の家族が増えています。不妊症は家族全体に終わりのない悩みをもたらしています。では、人生で不妊症を予防するにはどうすればいいのでしょうか？ 不妊症の予防策は何でしょうか？

1. 科学と健康に関する知識を普及し、妊娠の原理を理解する。医学の進歩により、性に関する知識はもはや神秘的で恥ずかしいものではなくなりました。人々が性に関する知識を理解し、病気、特に性器の病気の発生を減らし、妊娠に好ましい条件を作り出すことができるよう、広範な広報活動を行うべきである。

2. 病気は早めに治療し、予防を優先します。不妊症を引き起こす病気はたくさんあります。これらの病気を早期に発見し、徹底的に治療すれば、不妊症に発展することはありません。例えば、骨盤内炎症性疾患は、急性期にしっかりと治療すれば慢性骨盤内炎症性疾患にはなりません。慢性骨盤内炎症性疾患は、迅速かつ真剣に、しっかりと治療すれば、必ずしも卵管閉塞や不妊症を引き起こすわけではありません。例えば、おたふく風邪にかかった男性は精巣炎を発症することが多いですが、早期に治療し、休息に気を付ければ、精巣炎の発症を防ぐことができ、精子の質にも影響せず、妊娠につながります。

3. 手術を減らし、最初の妊娠にもっと注意を払う。不妊症の一部は、不衛生な手術や不適切な術後ケアによって起こる可能性があり、感染症や発熱を引き起こし、卵管炎、子宮内膜炎、または付属器の炎症性腫瘤の形成につながる可能性があります。不妊症患者の中には、掻爬、中絶、子宮頸管ポリープの除去などの手術が原因で月経不順や子宮癒着に悩まされている人もいます。これらの病気はすべて生殖能力に影響を及ぼします。手術回数を減らし、第一子の中絶にもっと注意を払うことは、不妊症の予防に良い影響を与えるでしょう。

4. 明るくなり、精神的ストレスを軽減します。結婚後に子供を持つことは夫婦にとって人生の希望ですが、子供を持つことに熱心になりすぎて妊娠に失敗することがよくあります。特に高齢の方や結婚後数年間妊娠していない方は、より神経質になり、神経内分泌機能に支障をきたします。

5. 不妊症の発生を減らすために自己防衛に注意を払います。放射線や特定の毒性物質への曝露、高温作業などの特殊な作業に従事する人は、不妊の要因を最小限に抑えるために、労働保護規則の規定に従って自分自身を保護する厳重な対策を講じる必要があります。

6. 種を育てるには、集中する方法を知る必要があります。適度な性生活は精子にとって良いものであり、不妊症の予防に極めて重要です。

不妊患者は、精神的には楽観的で快適な状態を保つ必要があります。肉体的には、適切な休息に気を配り、疲労を避けてください。食事は温かいものにして寒さを避けてください。日常生活は規則正しく快適なものにし、濡れた場所に座ったり横になったり、雨の中を歩いたりしないでください。また、生理ベルトは頻繁に洗濯し、下着とトイレットペーパーは頻繁に交換してください。また、風邪をひかないように全身シャワーを頻繁に浴びないようにしてください。