妊娠中の腰椎椎間板ヘルニア患者に対する注意事項

妊娠中は内分泌ホルモンが変化し、妊婦の体内のさまざまな靭帯が緩み、腰関節の靭帯や筋膜が緩み、安定性が弱まります。また、胎児が徐々に大きくなるため、腰椎への負担が大きくなり、腰椎椎間板ヘルニアの症状が悪化しやすくなります。妊娠中は以下の点に注意する必要があります。

薬を使用するときは注意してください

腰椎椎間板ヘルニアの患者は、妊娠中に絆創膏を使用すべきではありません。特に、ムスクなどの漢方薬を含む絆創膏は、胎児の落ち着きのなさや流産を引き起こす可能性があるため、絶対に使用しないでください。薬用オイルや薬用ワインは流産を引き起こす可能性のある薬効成分が含まれているため使用すべきではありません。多くの鎮痛剤は胎児の発育に影響を及ぼし、胎児の異常を引き起こすこともあるため、鎮痛剤を服用すべきではありません。

X線検査には注意が必要

胎児組織はX線に対して非常に敏感です。研究により、受精後8～15週が胎児がX線に対して最も敏感な期間であり、次いで16～25週であることが確認されています。安全を確保するため、腰痛のある妊婦はレントゲン検査を受けるべきではありません。検査は、胎児が成熟に近づき、X 線の影響が比較的軽減される妊娠後期に行うことができます。

運動を重視

筋力強化運動は腰、背中、腹部の筋肉を強化し、症状の悪化を防ぐことができます。妊婦は適切な身体活動を行うことができます。腰痛に悩む人は、腰の怪我や過度の疲労を防ぐことに特に注意する必要があります。運動は激しいものであってはならず、出産の3か月前には運動を中止してください。