セックス後にジュースを飲むと女性の尿路感染症を予防できる

女性にとってセックスは人生の潤滑油のようなものです。それは人生を元気にし、人々を退屈から解放することができます。しかし、女性にとって、セックスは彼女たちを癒すと同時に傷つけるものでもあるのです。性交中、女性の尿道は圧迫され、損傷を受けます。このとき、性交時の動きによって尿道の周囲や尿道の前端の細菌が膀胱内に入り込むことがあります。さらに、膣内の細菌が尿道に持ち込まれ、尿路内で細菌が集中する可能性もあります。性交が頻繁になりすぎると、膀胱自体の免疫力が低下し、尿路感染症にかかりやすくなります。

カリフォルニア大学保健センターの研究によると、週に3回以上性交する女性の約50％が尿路感染症を発症するそうです。幸いなことに、フィンランドの研究によると、女性が食生活を少し変えるだけで、女性を悩ませる尿路感染症にかかるリスクを減らすことができるかもしれないそうです。研究者らは、1日に少なくとも1杯の無糖のフレッシュジュースまたは濃縮ジュースを飲む女性は、めったにジュースを飲まない女性よりも尿路感染症を発症する可能性が34％低いことを発見した。セックスの直後にコップ一杯飲むと、尿路感染症の予防にさらに効果的です。

これは、酸性度の高いフルーツジュース飲料が尿道内の細菌の数を減らし、尿路感染症の可能性を大幅に減らすことができるからです。研究によると、特に酸味の強いベリージュースは、女性の尿路感染症の頻繁な再発を防ぐのに非常に効果的であることがわかっています。