食事の調整​​は腎臓結石の再発を防ぐ主な手段です

腎臓結石の再発を防ぐ鍵は、結石の原因を突き止め、その原因に応じて対症療法を行うことです。たとえば、腎臓結石が副甲状腺腫瘍と副甲状腺機能亢進症の組み合わせによって引き起こされた場合、副甲状腺腺腫は外科的に切除することができます。腎盂尿管移行部狭窄による腎結石は移行部再建手術を受ける必要があります。その他の先天性および遺伝性の代謝因子については、それぞれの状態に応じて適切に治療する必要があります。さらに、食生活を調整することも腎臓結石の再発を防ぐための主な対策です。

1. 食事：シュウ酸カルシウム結石の患者は、ほうれん草、アマランサス、空芯菜、カラシナなどシュウ酸を生成しやすい食品の摂取を減らし、ビタミンCの大量摂取を避ける必要があります。腎臓結石のある高齢患者に対するカルシウム補給には一般的に制限はありませんが、カルシウム補給は食事と同時に行う必要があります。現在、尿酸結石の発生率は年々増加しており、これは人々の生活水準の向上と肉や脂肪の過剰摂取に関係しています。尿酸結石の患者は、動物の内臓、魚介類、牛肉や羊肉、スープ、ナッツ類など、プリンを生成する食品の摂取を減らす必要があります。

2. 水分摂取：腎臓結石の患者は、毎日4000ml以上の水分を摂取し、尿を非常に薄い状態に保つために1日あたり1500ml以上の尿を排出する必要があります。尿酸結石患者の1日の尿量は2000ml以上、シスチン結石患者の1日の尿量は3000ml以上です。飲料水の種類は主に沸騰水、精製水、ミネラルウォーターです。薄いお茶、オレンジジュース、スイカはすべて水分補給に適しています。