腰椎椎間板ヘルニアの患者は、適切なセックスをすることで腰の筋肉をリラックスさせることができ、痛みの閾値が上がり、関節痛や腰痛などを効果的に緩和することができます。より健康的な性生活を送るためには、以下の点に注意する必要があります。 1. あまり頻繁ではない: 腰椎椎間板ヘルニアの患者は、適度な性生活を送り、自分の能力の範囲内で行う必要があります。性行為の頻度が高すぎると、腰の筋肉の血液循環が遅くなり、腰椎椎間板の水分量が減り、腰に痛みや冷えが生じ、さらに腰の筋肉が緊張して腰椎椎間板が薄くなることがあります。 2. 性交前のマッサージ:性交の前後に適切な腰のマッサージを行う必要があります。性交によって悪化した腰痛の症状を和らげるには、両手で腰の両側を上下に1~2分間素早くマッサージします。 3. 適切な姿勢を選択する: 腰椎椎間板ヘルニアの患者は、適切な性行為の姿勢と体位を選択する必要があります。女性患者は股関節と膝を曲げた姿勢をとることができ、男性患者は腰の負担を防ぐために、女性が上、男性が下になる姿勢に股関節と膝を曲げた姿勢を変えることができます。 4. 症状が明らかな場合は性交を中止する: 中等度から重度の腰椎椎間板ヘルニアの患者は、症状が明らかな場合は性交を中止する必要があります。性交を強く望む場合は、急激な腰の回転や曲がりを最小限に抑えるために、低い性交体位を避ける必要があります。 5. 適時の手術:会陰のしびれ、括約筋の機能不全、早漏、陰唇や陰核の無感覚などの症状が現れた場合は、適時に手術治療を行う必要があり、手術後少なくとも2〜3か月で性生活を再開できます。 |
>>: 強直性脊椎炎患者の段階に応じたリハビリテーション運動
整形外科疾患の中で、骨棘はほとんどの高齢者に最も多く見られる疾患であると考えられています。人生におい...
漏斗胸は、女性よりも男性に多く見られる先天性疾患です。漏斗胸は日常生活ではあまり一般的ではないため、...
ほとんどの人にとって、脊椎変形は非常に恐ろしい病気だと思います。普通の人は脊椎の変形を避けたいと考え...
内痔核の発生を予防したいなら、食生活に気を配り、合理的な生活習慣を身につけ、肛門の衛生に注意するなど...
梨粥:梨2個を洗い、皮と芯ごと細かく切り、米100グラムを加えて水で炊きます。秋は気候が乾燥しており...
乳がんの生物学的免疫療法にはどれくらいの費用がかかりますか?病院側が乳がんと診断した後、治療法の選択...
歯痛は一般的に、虫歯による歯痛、風熱による歯痛、火の不足による歯痛の3種類に分けられます。歯痛を治療...
ココナッツと相性の良いものは何ですか? 1. ココナッツ、鶏肉、もち米を一緒に食べると、胃に栄養を与...
1. ビワ苗の選定植えるビワの苗を選ぶときは、丈夫で皮が滑らかで、病気や害虫のついていない植物を選ぶ...
肛門裂傷の発生は多くの人にとって非常に悩ましい問題ですが、この病気の発生につながる要因は生活の中で数...
鼻咽頭癌は悪性腫瘍疾患です。鼻咽頭癌の発生は患者の身体に大きな害をもたらし、患者の生活に重大な影響を...
尺骨骨折の食事療法:レシピ1:小豆を適量茹でて温かいうちにお召し上がりください。このレシピは、血液循...
臨床的には、虫垂炎は急性型と慢性型に分けられます。この病気の発生は患者に大きな苦痛をもたらします。早...
喉は人体の重要な部分です。呼吸器系と消化器系の中心であり、人間の声にとっても重要な部分です。喉頭がん...
病院に関しては、私たちはできればそこに行くことを避けます。病気は避けたいものですが、病気がさらに進行...