多くの友人が乳房結節と呼ばれる病気について聞いたことがあるでしょう。患者は、病気の悩みを取り除き、病気によって引き起こされる悪影響を軽減するために、対症療法について医師と協力する必要があります。多くの友人は乳房の結節が伝染するかどうかについて非常に心配していると思います。私たちは、この病気について困っている友人たちの理解を深める手助けとなることを願って、以下でこの質問にお答えします。 乳房結節は乳房の嚢胞性過形成であり、非腫瘍性疾患です。主に周期的な乳房の痛みが特徴です。伝染性はありません。乳房結節は、乳房肥大(乳房嚢胞を形成する可能性がある)や、良性乳房腫瘍(乳房線維腫、葉状腫瘍など)および悪性乳房腫瘍(乳がん)を含む乳房腫瘍疾患によく見られる症状です。 さらに、日常生活の中でより多くの予防策を講じることで、病気のトラブルを回避することができます。 適切なセレン補給 セレンは人体に欠かせない微量元素であり、強力な抗酸化能力を持っています。セレンの補給は細胞の抗酸化能力を高め、内分泌と代謝を調節し、体内の毒素を除去することができ、乳房疾患の予防に非常に効果的です。しかし、セレンの過剰摂取も有害であり、女性にとって乳房疾患の予防と治療の第一選択肢となっています。 体内のエストロゲンを減らし、エストロゲンの摂取量をコントロールする 運動を増やし、余分な脂肪を消費し、肥満による乳房肥大の悪化を防ぎ、エストロゲンを含む避妊薬の服用を避け、大豆などエストロゲンを多く含む食品の摂取を適切にコントロールしましょう。エストロゲンを含む美容製品を乱用することは禁止されています。ホルモンを含む飼料を与えられた家禽類や水産物の摂取を減らす。エストロゲンを含む健康食品は注意して使用してください。更年期障害の症状を緩和するために、ホルモン補充療法を慎重に使用してください。 良い生活習慣を維持する 規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせ、仕事と休息のスケジュールを規則正しく設定し、夜更かしをしないようにしましょう。不規則な仕事と休息のスケジュールはホルモン分泌を妨げ、乳房肥大を悪化させる可能性があります。調和のとれた性生活を維持することで内分泌障害を調整することができます。排便を規則正しく行うことで乳房の痛みを和らげることができます。 誰もが病気に悩まされることなく、健康な生活を送れるよう願っています。 |
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