半月板損傷を確認するにはどうすればいいですか?

多くの有名なアスリートが膝半月板損傷という職業病に苦しんでいます。有名なオリンピックチャンピオンの劉翔も、膝の半月板の損傷と断裂によりプロとしてのキャリアを諦めなければなりませんでした。この病気は膝関節の局所的な痛みで、そのほとんどはひねりなどの外力によって起こります。患者によっては腫れや滲出液が出る場合があり、重症の場合は歩行困難や楽にストレッチできないなどの後遺症が残ります。診断後、患者は通常、安静を保ち、ベッドから出ないようにアドバイスされます。

1. 確認する方法はたくさんあります。最も一般的な症状は次のとおりです: 1. 圧痛 医師は、患者の半月板損傷部分を親指で前方から後方に向かって 1 点ずつ押します。患者は明らかに痛みがある部分を固定します。押しながら膝関節が自由に動くか確認します。

2. 回転圧迫テスト：医師は患者を仰向けに寝かせます。このとき、医師は患者のふくらはぎの足首を片手で持ち、もう一方の手で膝を押さえ、ふくらはぎを外転、外旋、内旋させ、徐々にまっすぐに伸ばしていきます。患者が痛みや音を経験した場合、半月板が損傷していることが確認できます。

3. 片足スクワットテスト：医師は患者に片足で立ち、ゆっくりとしゃがんでから立ち上がるよう指示します。患者に半月板損傷の症状がある場合、特定の姿勢でしゃがむと半月板が圧迫されてしゃがむことができず、痛みが非常に激しくなります。患者の傷害の程度を診断するために、X 線検査が使用されることもあります。

注: スポーツはしばしば想像を絶する痛みをもたらします。半月板損傷のようなケースは注意を払う必要があります。運動中は自己防衛に注意し、危険な行為は避けてください。本当に怪我をしてしまった場合は、医師の言うことをよく聞いて、しっかり休んで積極的に治療に協力してください。