五十肩などの整形外科疾患に罹患することは、それ自体が辛いことです。妊娠中に五十肩を患った場合、さらに不快な症状が起こります。では、なぜ妊婦は肩関節周囲炎に悩まされるのでしょうか? 1) 悪い姿勢:背中が丸まり、肩が丸まり、首や背中の筋肉への負担が増大し、ストレスが非対称かつ不均等に分散されます。この姿勢を長時間続けると、局所的な筋肉の緊張が高まり、慢性的な緊張と炎症を引き起こし、肩関節周囲炎を引き起こします。 2) 筋肉の不使用:職業や仕事により、手首や指はよく使われますが、肩や首はほとんど動かされず、筋肉が硬直した状態になり、これも手首誘発性肩関節周囲炎と呼ばれる肩関節周囲炎を引き起こす可能性があります。 3) 長時間同じ姿勢を続ける:たとえ姿勢が正常であっても、長時間同じ姿勢を続けると、首、肩、背中の筋肉に過度の緊張や負担がかかり、肩関節周囲炎を引き起こす可能性があります。 妊婦は妊娠中に非常に苦労します。こうした悪い姿勢や体のさまざまな変化は、さまざまな病気の侵入につながりやすくなります。したがって、妊婦は健康な母親になるために、日常生活の中で予防策を講じる必要があります。 |
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