妊婦の腰痛の治療方法

妊婦の腰痛の治療方法

腰の筋肉の緊張は、実際には腰の筋肉と、その付着部の筋膜または骨膜の慢性的な炎症によって起こります。これは腰痛の一般的な原因の 1 つです。その発症は、長期にわたる誤った姿勢、前屈みの作業、過度の運動、急性外傷の不適切な治療などの要因に関連しています。では、現在妊婦患者さんは多くいらっしゃいますが、食事ではどのようなことに注意すればよいのでしょうか?そこで、今日は妊婦の腰の筋肉の緊張を食事療法でどのように治療するかについて学びます。

1. ニクジュヨウとマトンのスープ:新鮮で柔らかいニクジュヨウ 250 グラムを鱗をこそげ落とし、ワインで洗ってスライスします。次に羊肉 100 グラムを細かく切り刻み、鍋に入れ、水を加えて火が通るまで煮込み、適量の調味料を加えてスープにして食べます。 1日おきに5~7回服用してください。

2. シノモリウムと羊肉のお粥:シノモリウム 20 グラムを水で煮て汁を抽出し、羊肉のスライス 100 グラム、米 100 グラムを加え、生姜、玉ねぎ、塩、その他の調味料を加えてお粥を調理します。 1日1回、7〜10日間服用してください。

3. 生の地黄と黒鶏:生の地黄250グラム、麦芽糖250グラム、黒鶏1羽。黒骨鶏の羽を取り除いて、きれいにし、内臓を取り除きます。地黄と麦芽糖を均等に混ぜ、鶏肉​​に入れて火が通るまで炒めます。塩も酢も入れず、スープも入れずに鶏肉だけを食べます。 1日おきに5~7回服用してください。

4. フェンネル煮豚腎臓:豚腎臓 2 個を洗い、フェンネル 10 グラムと少量の塩を加え、火が通るまで煮込んでからお召し上がりください。 5~10日間連続して服用してください。

5. ごま豚もつスープ:黒ごま100グラム、クコの実60グラム、豚もつ1個。豚の胃を洗い、黒ゴマとクコの実を豚の胃の中に入れ、切り口を糸で結びます。調理後は細かく切り刻み、油、塩、生姜で味付けして食べます。

妊婦の腰痛に対する食事療法の紹介です。誰もがこの問題についてある程度理解する必要があると私は信じています。したがって、患者が食事療法を選択する場合は、医師の指導の下で行う必要があります。さらに、症状を緩和するために、生活の中でいくつかの健康管理対策を習得する必要もあります。

<<:  腰痛の食事療法について学ぶ

>>:  腰の筋肉が突然痛くなったらどうするか

推薦する

肺がんの中期から後期の症状は何ですか?進行した肺がんの症状

末期の肺がん患者は、この時点ですでにがんが転移していることが多いため、大きな痛みを感じます。肺がん患...

小児扁平足の看護診断

扁平足の見た目は多くの患者にとって非常に苦痛です。扁平足になると、歩行などにもさまざまな影響が出ます...

腱鞘炎の臨床看護のヒント

腱鞘炎は治療せずに放置すると永久的な運動障害を引き起こす可能性がありますが、あまり深刻に受け止められ...

多嚢胞性卵巣症候群の予防とケア

多嚢胞性卵巣症候群の予防法は?女性は思春期から長期の発育障害があり、卵胞被膜が厚くなり、卵胞が排出で...

頚椎症の家庭療法には、漢方薬の揚げ塩湿布などがある。

最近、頸椎症の患者が増えています。患者は首の痛みや痛み、腕のしびれや脱力、めまい、さらには手足の麻痺...

乳房嚢胞を治す方法は何ですか?

乳房嚢胞を治す方法は何ですか?これは、乳房嚢胞患者とその家族や友人が最も懸念している質問です。病気が...

若い女性は多嚢胞性卵巣症候群に注意する必要がある

多嚢胞性卵巣症候群の患者は、主に多毛症やニキビなどの症状を示します。若い女性は、深刻な結果を避けるた...

記憶力を高める4つの果物

1. 柑橘類柑橘類はビタミンA、ビタミンB1、ビタミンCが豊富な果物で、代表的なアルカリ性食品です。...

胆嚢ポリープはどのような害を引き起こしますか?

胆嚢ポリープは比較的重篤ではあるもののまれな病気であり、消化器系の病気として現れることが多く、患者に...

進行した肺がんの症状は何ですか?進行した肺がんには4つの症状があります。

肺がんは比較的よく見られる悪性腫瘍疾患です。近年その発症率は徐々に増加しており、人々の心身の健康に大...

脊椎変形の症状の具体的な現れ方は何ですか?

現代社会では、脊椎変形の患者が増えています。脊椎変形には多くの症状があります。医療関係者らは、脊椎変...

尿路結石は治りますか?

泌尿器科の専門家は、尿路結石は男性の尿道に存在する真の石であると述べた。石の大きさや数は様々です。石...

五十肩の症状は何ですか?

五十肩は肩関節周囲炎の略称です。一般的な症状としては、痛み、運動障害、筋萎縮、圧痛、寒さへの恐怖など...

進行した食道がんによる死亡前の症状は何ですか?

食道がんによる死亡前の症状。近年、食道がんは発生率、死亡率ともに高い悪性腫瘍の一つとなっています。研...

リンパ腫は伝染しますか?

リンパ腫のような病気の場合、適切なタイミングで検出し治療することによってのみ、不必要な被害を減らすこ...