強直性脊椎炎のリハビリテーション運動

強直性脊椎炎にはどのような運動をしても効果があるはずです。これにより、強直性脊椎炎の患者は運動の効果を確認し、リハビリテーションにはそれをサポートする継続的な自己運動が必要であることを知ることができます。これを実行するのも非常に困難であり、少なくとも強直性脊椎炎患者にとっては退屈なことです。強直性脊椎炎のリハビリテーション運動について学びましょう。

1. 脊椎の変形や硬直を防ぐために、生理的な姿勢を維持することに注意を払います。休憩中は正しい姿勢を保ちましょう。硬いベッドの上で、枕を使わずに仰向けの姿勢で眠ります。立っているときや座っているときは、胸を張り、お腹を引き締めるようにしてください。書くときは、テーブルを高く、椅子を低くしてください。強直性脊椎炎の予防策の 1 つとして、持続的な痛みを引き起こす可能性のある身体活動は避ける必要があります。

2. 痛みのため長期間寝たきりになっている強直性脊椎炎の患者は、脊椎や手足が早く硬くなります。全身症状が重く、明らかな痛みがある場合を除き、強直性脊椎炎の予防策としては、すべての関節をできるだけ動かすこと、胸郭拡張、深呼吸、脊椎および下肢運動などの局所および全身の機能運動を重視することなどが挙げられ、関節の癒着、硬直、筋萎縮を予防および軽減します。重篤な病気のため起き上がることができない強直性脊椎炎の患者は、薬物療法により症状がコントロールされ、ベッド上で適切な機能訓練を行い、できるだけ早く起き上がって動き回れるようになります。

強直性脊椎炎の運動は、私たちが共同で議論する価値のあるものです。強直性脊椎炎に対する理解と慎重な把握により、ようやく事実がわかるようになりました。これらの点と関連する考慮事項を踏まえて、いよいよ真剣に分析する時が来ました。