頸椎症の治療には何を食べるべきか

頸椎症は一般的な病気であり、頻繁に発生する病気でもあるため、誰もが頸椎症についてもっと学ぶ必要があります。すでに病気にかかっている頸椎症の患者にとっては、治療が最も重要である可能性があります。しかし、専門家によれば、頸椎症の患者も食事に関していくつかの要件があるという。一緒に学んでいきましょう。

頸椎症患者に対する一般的な食事原則は、適切な組み合わせです。食事は適度に組み合わせる必要があり、偏った食事は許されません。頸椎症の食事は一般的に2つのカテゴリーに分けられます。1つは主食で、主に熱エネルギーを供給するもので、米や麺類などがこのタイプの食品に属します。もう一方の種類の食品は、豆類、果物、野菜など、副菜と呼ばれ、生理機能を調節することができます。主食に含まれる栄養素は異なります。粗い食べ物と細かい食べ物は同時に食べるべきです。一つの食べ物にこだわるべきではありません。粗粒・細粒、乾燥・液体食品の総合栄養食は人体のニーズを満たし、患者の回復を促進し、正常な人体のニーズを維持します。

頸椎症の患者は症状に応じた食事が必要です。頸椎症は脊椎の肥大、骨の変性、骨粗鬆症などによって引き起こされるため、頸椎症の患者は主にカルシウム、タンパク質、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEを豊富に含む食事を摂る必要があります。カルシウムは骨の主成分であり、主に牛乳、魚、豚の尾骨、大豆、黒豆などに含まれています。

タンパク質は靭帯、骨、筋肉の形成にも欠かせない栄養素です。ビタミンBとEは痛みを和らげます。疲労軽減の専門家は、湿熱が経絡を塞ぐことで頸椎症が引き起こされる場合は、熱を取り除き、筋肉をほぐし、経絡を浚渫する効果がある葛根、ゴーヤ、ヘチマなどの果物や野菜をもっと食べるべきだと警告しています。寒さと湿気が経絡を塞いでいるのが原因である場合は、犬肉、羊肉など、経絡を温めて寒さを払う他の食品をもっと食べる必要があります。血虚や気滞が原因の場合は、鶏、鯉、黒豆などの食品を多く食べる必要があります。つまり、症状に応じた食事は、頸椎症患者の回復に有益である可能性があるのです。

視界のぼやけや涙目に悩む人は、カルシウム、セレン、亜鉛を含む食品をもっと食べるべきです。大豆製品、動物の肝臓、卵、魚、キノコ、アスパラガス、ニンジンなど、頸椎症や高血圧の人は、もやし、昆布、キノコ、ニンニク、セロリ、サツマイモ、冬瓜、緑豆などの新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。

上記の内容を理解することで、頸椎症に対する食事の要件を皆さんは理解できたと思います。編集者は、頸椎症の患者に対する食事療法も治療過程において非常に重要であることを皆に思い出させます。頸椎症に対する適切な食事療法は患者の回復を直接促進しますが、そうでなければ悪影響が出るため、無視することはできません。