骨折後3ヶ月間はなぜカルシウムを補給できないのですか？

骨折後3か月以内にカルシウムサプリメントを摂取してはいけないという主張を裏付ける科学的証拠は現在のところありません。実際、カルシウムは骨の健康の重要な成分であり、骨折の治癒を助けるため、適切なカルシウムの摂取は骨折の治癒と骨の健康にとって非常に重要です。

1. カルシウムは骨の健康に重要な成分です。カルシウムは骨を形成する主なミネラルです。骨折の治癒過程において、骨組織は新しい骨の形成と修復をサポートするために十分なカルシウムを必要とします。適切なカルシウムの摂取は骨折の治癒を早め、骨の健康を増進するのに役立ちます。

2. カルシウムは骨折の治癒を助ける：カルシウムは骨折の治癒に必要な重要な栄養素の 1 つです。適切なカルシウムの摂取は骨折部位での新しい骨の形成を促進し、骨折の治癒プロセスを早めます。カルシウム不足は骨折の治癒を遅らせ、骨折が治癒しない、または治癒に長い時間がかかるリスクを高める可能性があります。

骨折の治癒過程では、適切なビタミン D の摂取がカルシウムの吸収と利用を助け、骨折の治癒を促進します。カルシウムは骨の健康に不可欠ですが、カルシウムを過剰に摂取すると健康に悪影響を与える可能性もあります。患者は医師のアドバイスに従って、炭酸カルシウムD3錠、グルコン酸カルシウム錠、乳酸カルシウム錠などの適度なサプリメントを摂取する必要があります。日常生活では、骨スープ、乳製品など、カルシウムを豊富に含む食品を多く摂取することもできます。また、仙霊古宝カプセル、古康カプセル、骨ペプチド錠など、医師の処方に従って骨折の治癒を促進する薬を服用して、骨折の治癒を促進することもできます。回復期間中は、関節の硬直や筋萎縮などの合併症を避けるために、医師のアドバイスに従うか、四肢機能訓練を行う必要があります。