軟部組織損傷の治癒方法の紹介

多くの患者は軟部組織の損傷を治す方法を知りたいと思っています。軟部組織損傷が痛みを引き起こす理由は、局所の無菌性炎症と組織癒着によるものであるため、適切に治療することが非常に重要です。では、軟部組織の損傷を治療する方法は何でしょうか?以下は皆様への詳しい紹介です。

1. 手技療法：摘採技術は経絡を浚渫し、癒着を破壊し、損傷した組織の代謝と血液循環を改善します。擦り込む技術は、冷えや瘀血を取り除き、気と血の循環を促進します。これは軟部組織の損傷に対する効果的な治療法です。

2. 外用薬：皮膚に届く薬剤の濃度が高く、患部に直接届きます。局所的な効果に加えて、皮膚から血液循環に入り、全身的な効果を発揮することもあります。皮膚の角質層には貯蔵機能もあり、血中薬物濃度曲線を安定させ、一般的な薬物送達方法に比べて独特の利点があります。

3. 経穴ブロック療法：軟部組織損傷に対するこの治療法は、鍼治療によって経絡の気を刺激し、経絡浚渫、気血の調和、上部と下部のブロック解除、痛みやけいれんの緩和などの効果を得ることができます。また、筋肉内注射によって薬剤を病変部位に直接作用させ、薬理効果を発揮させることができるため、より的を絞った治療法となります。ホルモン剤を用いた鍼灸注射療法は、強力な抗炎症作用があり、局所の血管拡張を抑制し、血管緊張を高め、鬱血を軽減し、血管透過性を低下させ、炎症による癒着や拘縮を抑制します。

4. 適切な運動をすることで痛みを軽減できます。毎日散歩するようにしましょう。どのくらい歩くかは、ご自身の状況に応じて決めてください。体調が良ければ3～5キロ歩くことができ、平均的な体調であれば適宜量を減らしても構いません。毎日朝と夕方に1回ずつ、屈む、しゃがむ、立つなどの運動を、体力に応じて1回につき30〜100回行うようにしてください。最初は膝が柔らかく、肘掛けや安定した椅子の背もたれ、またはテーブルの端を手でつかむことができます。段階的に、少ないものから多いものへ、肘掛けありから肘掛けなしへと、徐々に握力を弱めていきます。

患者は足を伸ばすことも学ぶことができます。足を持ち上げられる高さまで上げ、椅子などの適切な場所に置き、足三里のツボを軽く押してたたきます。脚を伸ばす時間と強さは適度にしてください。週に1～2回山に登ると、脚を鍛えられるだけでなく、肺活量が向上し、視野が広がり、仕事のプレッシャーが軽減され、心がリラックスし、心身の健康が促進されます。膝の痛みも大幅に軽減されます。