足を熱いお湯に浸すと足底筋膜炎が悪化するのはなぜですか？どうすればいいですか？

足底筋膜炎は足を熱いお湯に浸すと悪化します。水温が高すぎる、長時間立っている、重労働をしている、靴が合っていない、不適切な治療などの原因が考えられます。早めに病院に行って検査と治療を受ける必要があります。

1. 水温が高すぎる：足底筋膜炎は通常、局所的な痛みを引き起こします。足を浸すときに水温が高すぎると、皮膚が火傷したり、痛みがひどくなる可能性があります。そのため、足を浸す際には水温の調節に注意する必要があります。

2. 長時間の立ちっぱなし：足を浸した後、休憩を怠って長時間立っていると、局所的な軟部組織が損傷し、症状が悪化する可能性があります。したがって、長時間の立ち作業は避けてください。

3. 重労働に従事する：重労働に長期にわたって従事すると、局所的な軟部組織が損傷し、症状が悪化する可能性があります。病気の影響を軽減するには、もっと休息を取る必要があります。

4. 合わない靴：普段履いている靴が合わず、靴底が硬い場合も症状に影響します。足裏への刺激を軽減するために、より快適な靴に履き替えることもできます。

5. 不適切な治療：足底筋膜炎は医師の標準的な治療に従って治療しないと、病気の回復に影響を与え、症状を悪化させる可能性があります。イブプロフェン徐放性カプセル、エペリゾン塩酸塩錠、クロルゾキサゾン錠などの薬は医師の処方に従って服用する必要があります。

さらに、外傷によっても引き起こされる可能性があります。検査や治療のために病院に行くこともできます。病気の影響を軽減するために、地域のケア対策にも注意を払う必要があります。