胆石の3大ケア方法は何ですか？

胆石は、何の影響もない病気のように思われるかもしれませんが、胆石は成長し続け、病気が進行するにつれて痛みが生じます。では、胆石の主な3つのケア方法は何でしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

1. 脂肪やコレステロールを多く含む食品を控える。胆石の形成は体内の高コレステロールと密接に関係しています。脂肪やコレステロールの高い食品の過剰摂取は制限する必要があり、これは胆石のある肥満の人に特に当てはまります。動物の内臓、魚卵、脂肪、カニ卵、卵黄、クリーム製品などが含まれます。食事では揚げ物や油で揚げる料理を避けてください。

2. 水をもっと飲みましょう。水を飲む習慣をつけましょう。成人男性患者の1日の飲酒量は2500～3000mlです。女性患者および心肺機能および腎機能が正常な高齢患者の場合、1日2000～2500mlです。子供の場合はそれに応じて減額されます。また、発作を予防するためにお茶の粉末水を飲むこともできます。作り方は、様々な種類の緑茶を乾燥させ、混ぜて粉末状にし、熱湯を使ってその上に茶葉と一緒に熱いうちに飲むというものです。毎朝空腹時と就寝前に1回ずつお飲みください。それ以外の時間でもお飲みいただけます。初回の摂取量は1回につき小さじ2杯、1日6回、2年後は1回につき小さじ1杯、1日4回です。

3. 特に朝食は時間通りに食べましょう。 1日3回の食事を規則正しく摂ることが結石を予防する最善の方法です。食べ物が十二指腸に入ると、腸は反応的にコレシストキニンを分泌し、胆嚢を収縮させます。このとき、胆汁泥を含んだ粘性の強い胆汁が大量に腸内に排出され、結石の形成を防ぐことができます。朝食を食べない人もいます。一晩断食すると、胆汁の分泌が減少しますが、コレステロール含有量は変化せず、高コレステロール胆汁が形成され、時間が経つと結石を形成しやすくなります。

胆石の治療は患者にとって大きな助けとなりますが、治療で病気を治すことはできません。効果的なケアと治療を組み合わせることによってのみ、患者はできるだけ早く健康を回復することができます。結石診断治療センターの専門家によると、現在、胆石を治療する最も効果的な方法はレーザー結石破砕術です。