筋膜炎にはいくつかの種類があります

筋炎は、無視されたり誤診されたりすることが多い、一般的な臨床的疼痛症候群です。この病気の基本的な原因は、肩、首、腰の筋肉、靭帯、関節包の急性または慢性の損傷や緊張です。筋膜炎は背中や腰によく見られるため、「腰部筋損傷」「腰部線維症」「腰部筋膜痛症候群」などとも呼ばれます。また、首、肩、胸、背中にもよく見られます。筋肉と筋膜の無菌性炎症反応を指します。では、筋膜炎にはいくつの種類があるのでしょうか?

（１）腰筋膜炎：急性期には腰部に激しい痛みと灼熱感が生じます。腰を動かすと症状が悪化します。局所的な圧痛が顕著です。体温が上昇し、血液検査で白血球の増加が見られる場合もあります。急性発作の後、少数の患者では症状が完全に治まりますが、ほとんどの患者では数か月または数年後に痛みが残ったり再発したりします。慢性の場合は、腰痛、筋肉の硬直、重だるさなどの症状が現れます。症状は朝や天候の変化、寒さの後に悪化します。少し活動すると症状は軽減しますが、疲労すると悪化します。腰の圧痛は広範囲に及び、通常は局所的な圧痛はありません。腰の動きは正常ですが、動作中に痛みがはっきりと感じられます。

（２）臀筋膜炎：臀部の痛みや不快感、筋肉の硬直、重さや圧迫感があり、時には皮膚の下に痛みを伴う結節や痛みを伴う筋索が感じられることもあります。症状は朝、天候の変化、寒さにさらされたときに悪化します。痛みは活動後に軽減しますが、再発することがよくあります。急性発作の間、局所の筋肉が緊張してけいれんし、動きが制限されます。

（３）肩・背中の筋膜炎：首、肩、背中の痛みやこわばり、重だるさ、可動域制限、肩や腕の痛みやしびれなど。雨、湿気、寒さ、疲労、捻挫などにより症状が悪化することがあります。患部の筋肉が硬直したり、押すと痛みを感じたり、ひも状の感覚が生じたりすることがありますが、患部を揉むことで気持ちが楽になり、症状が緩和されることがあります。

（4）後頸筋膜炎：長時間作業中に一定の姿勢を維持する人、特に頭を下げた状態でデスクワークをする人は、この病気を発症する可能性が高く、通常は首の後ろに不快感のみを引き起こします。主な症状: 首の後ろの痛み、痛み、硬直、重さ、圧迫感、動きにくさ。通常、神経症状はありません。症状は朝に悪化し、活動後に改善します。重度の病気の場合は頭痛や肩や背中のしびれを伴うことがあります。

（５）足底筋膜炎：主に、長時間の歩行（登山、ハイキング、買い物など）による足裏の慢性的な損傷が原因です。また、ヒールが硬すぎると、かかとに負担がかかり、ハイヒールを頻繁に履くと、足裏の傷が悪化することもあります。片足のかかとの痛みが最も一般的ですが、土踏まずや前足部に痛みが生じることもあります。朝、足が最初に地面に触れて立ち上がろうとするとき、痛みが非常にひどくなります。少し運動すると痛みが和らぎますが、しばらく歩くと痛みが悪化します。