尿路結石の一般的な食事療法は何ですか?

人生において尿路結石のような病気にかかったら、まずは専門的な治療を受け、その後食生活を調整する必要があります。では、尿路結石の一般的な食事療法とは何でしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

方法 1: Lycopodiella Cistanche 20 グラムと Centella asiatica 20 グラム。 2つを混ぜてお湯で沸かし、お茶として飲みます。これを半月ほど飲むと、小麦粒ほどの大きさの結石を尿とともに排出できるようになります。

方法2：ツボクサ500グラムと鶏の砂嚢100グラムを混ぜ、鶏の砂嚢を砕き、水を10回ほど煮沸し、長時間かけて服用します。さらに、特に寝る前には、水を多めに飲んでください。夜間頻尿の人に適しています。日常生活におけるジャンプ運動にもっと注意を払ってください。痛みを恐れないでください。痛みは良いことであり、それは石が動いていることを意味します。

方法3：トウモロコシのひげ50グラム、オオバコの種子20グラム、生の甘草10グラムを500mlの水に加えて煎じ、残渣を取り除いて、1日3回温かい状態で服用します。

方法4：新鮮な竹の葉10グラムとチガヤの根10グラムを魔法瓶カップに入れ、沸騰したお湯で淹れ、蓋をして30分ほど煮て、お茶の代わりに飲みます。

上記の民間療法や薬用食品に加えて、尿路結石の患者は日常の食生活にも注意を払う必要があります。正しい食事を摂ることは症状の緩和に優れた効果をもたらします。

まず第一に、尿路結石の患者はエネルギーバランスを確保し、動物性タンパク質の摂取を減らす必要があります。尿路結石のある家族の場合、タンパク質の摂取量は体重1キログラムあたり1グラムに制限する必要があります。患者はより多くの水を飲むことに注意する必要があります。理想的な飲用水基準は夜間の相対密度が1.105未満です。

第二に、シュウ酸を多く含む食品の摂取を減らすか、まったく食べないようにしてください。食品中のシュウ酸はシュウ酸カルシウム結石の形成における主成分です。ほうれん草はシュウ酸を最も多く含む食品です。結石患者がほうれん草を食べると、大量のシュウ酸カルシウム結晶が形成されます。他の食品と比較すると、ほうれん草に含まれるシュウ酸は腸で最も吸収されます。

尿路結石を排出する最も早い方法は、食事療法と薬物療法の併用効果です。日常生活では、塩分を控えたり、寝る前に牛乳を飲まないように注意しましょう。寝る前に牛乳を飲むとよく眠れると考える人もいますが、寝る前に牛乳を飲むと尿路結石の原因にもなります。したがって、就寝の2時間前に摂取するのが最善の方法です。