尿路結石の治療にどのような食品を食べるべきか

尿路結石は、泌尿器系の病気の中でも、特に長時間オフィスに座っている人によく見られる病気です。この病気が発生した場合、患者は食生活を改善する必要があります。では、尿路結石を治す食べ物は何でしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

解毒のために沸騰したお湯をもっと飲み、カルシウムを適切に補給し、砂糖の摂取を制限し、トマト、ほうれん草、イチゴ、ビート、チョコレートなどシュウ酸含有量の高い食品を控え、大豆製品を減らし、寝る前に牛乳を飲まないようにしてください。肝油を過剰に摂取せず、黒キクラゲを多く食べましょう。尿路結石の患者は日常生活で喫煙量を減らすよう努めるべきであり、できれば禁煙することが望ましい。日常生活では、軽めの食事を摂り、唐辛子、生姜、ニンニクなどの辛い食べ物を避け、揚げ物や焼き物も避けてください。

尿の量を増やすために、水を多く飲む習慣をつけましょう。これは、さまざまな塩分ミネラルの排泄に役立ちます。尿路結石のある患者は、ウォーキング、ジョギング、体操などの屋外での運動にもっと注意を払う必要があります。体力が良ければその場でジャンプすることもできるので、尿路結石の予防や再発防止に効果的です。投薬期間中は水分を多めに摂り、体調に合わせて適度な運動をすることで結石の排泄を促します。投薬期間中は、辛いもの、脂っこいもの、生のもの、冷たいものを食べないでください。治療方針に従って薬を服用し続けなければならず、途中で諦めることはできません。結石患者のほとんどは食べ過ぎによる影響で苦しんでいるので、ニンジン、ゴーヤ、イチゴ、ライチ、パパイヤの摂取は避けるべきです。

尿路結石のある患者は砂糖を摂りすぎないようにしてください。砂糖を摂取しても治療効果はなく、尿路結石の形成をさらに促進することになります。果物や野菜をもっと食べましょう。果物や野菜にはビタミンBとビタミンCが含まれています。体内での最終代謝産物はアルカリ性で、尿路結石の予防と治療に効果的です。尿路結石のある患者は、入浴回数を増やすことで結石の排出を促すこともできます。薬を服用している間は、水を多めに飲み、ジャンプ運動をして結石を排出するのを忘れないようにしてください。