膝関節炎手術後の食事調整

膝関節炎手術後の食事調整

膝関節炎には多くの治療法があります。膝関節炎に対する最も効果的な治療法は手術です。しかし、手術後、膝関節炎の患者は油断してはいけません。身体が早く回復できるように、手術後は食生活を調整する必要があります。具体的な内容は下記にてご紹介させていただきます。

膝関節炎手術後の食事調整:

1. カルシウムを多く含む食品

人体のカルシウム欠乏は骨粗鬆症を引き起こし、骨肥大を引き起こし、骨肥大は膝関節炎の原因となります。したがって、骨代謝を緩和するには、カルシウム補給が第一選択肢となります。特に高齢者の場合、カルシウムの吸収力は一般成人の半分程度しかありません。そのため、牛乳、卵、野菜、大豆製品など、カルシウムを多く含む食品を毎日たくさん食べる必要があります。カルシウム錠剤やその他のカルシウムサプリメントを摂取することもできます。

2. ビタミンDが豊富な食品

ビタミンDの主な機能は、体内のカルシウムの吸収を助けることです。そのため、膝関節炎の患者は、症状の緩和に役立つビタミンDが豊富な食品を多く摂取する必要があります。

3. ビタミンが豊富な食品

医療専門家の研究によると、抗酸化物質を多く摂取することは人間の骨に良いことであり、特にビタミン C は関節を保護し、膝関節炎を予防する上で良い役割を果たします。 A、B1、Dなどの他のビタミンや亜鉛などの微量元素も骨の再構築に重要な役割を果たします。

膝関節炎手術後の食事調整についてはすでにご紹介しました。整形外科の専門家は、膝関節炎の治療後、患者は膝関節炎の状態を完全にコントロールし、膝関節炎の再発を防ぐために、リハビリテーション訓練も行うべきだと指摘しています。

<<:  関節炎のメンテナンス方法とは

>>:  坐骨神経痛は遺伝しますか?

推薦する

多嚢胞性卵巣症候群の検査方法

近年、多嚢胞性卵巣症候群の発症率が増加しており、この病気は臨床現場でよく見られる婦人科疾患であり、徐...

肺がん生存者は食生活で何に注意すべきでしょうか?肺がんの回復期に気をつけるべき4つのこと

肺がんは患者の健康を深刻に危険にさらしています。肺がん患者が治療中に受ける苦痛は言葉では言い表せない...

半月板損傷の再発に対する注意

半月板損傷は、野球選手、鉱夫、ポーターなどによく見られます。膝関節が完全に伸びると、内側および外側の...

下垂体腫瘍の手術後に最も食べてはいけない果物3つ

下垂体腫瘍の手術後に最もタブーとされる果物は、糖分の多い果物、カリウムの多い果物、発酵しやすい果物の...

患者が知りたい腰椎椎間板ヘルニアの危険性とは?

人生において、腰椎椎間板ヘルニアもよく見られる整形外科疾患です。誰もが腰椎椎間板ヘルニアについてもっ...

2度目の半月板損傷は深刻ですか?

2度目の半月板損傷は深刻ですか?まず第一に、もっと休み、歩くことや動くことを減らし、特に階段の上り下...

エクササイズで漏斗胸を改善する方法

漏斗胸は先天性の病気であり、現在のところ有効な治療薬はありません。一般的に、漏斗胸の症状がより重篤な...

腰椎椎間板ヘルニアの症状がどのようなものかご存知ですか?

腰椎椎間板ヘルニアは、加齢、負担、外力などにより人体の椎間板が損傷し、腰痛、下肢痛、しびれ、さらには...

腰椎椎間板ヘルニアの一般的な原因の分析

腰椎椎間板ヘルニアの症状は多くの人が知っていると思いますが、腰椎椎間板ヘルニアの原因を明確に理解して...

昆布と豚バラ肉のスープを定期的に摂取すると乳房肥大を予防できる

乳房肥大を防ぐために、女性は昆布と豚バラ肉のスープを定期的に摂取することができます。これは、下垂体前...

血管炎を治す方法

血管炎の発生は患者の健康を深刻に脅かします。日常生活の中で病気の症状に気付いた場合は、できるだけ早く...

お腹が痛いときにビワ水を飲んでも大丈夫ですか?

お腹が痛いときにビワ水を飲んでも大丈夫ですか?ビワ水は比較的冷たいので、お腹が痛いときに飲むのはおす...

脂っこい食べ物が苦手な場合は、妊娠初期にクルミやゴマを食べることができます。

脂肪は動物油と植物油の総称です。カロリー含有量が最も高く、1グラムあたり9kcalの熱エネルギーを発...

乳房嚢胞を治療するには?この記事は理解するのに役立ちます

乳房過形成嚢胞は治癒可能なタイプの腫瘍です。この病気の自然療法は、その重症度に応じて異なります。症状...

胆石の保存的治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

人生において病気にかかった場合、誰もが保存的治療を望みます。なぜなら、手術は依然として私たちの体に影...