子供の扁平足は何歳までに矯正すべきでしょうか?

子どもの扁平足は、通常、4歳を過ぎた頃から状況に応じて矯正が始まります。日常生活に支障をきたしたり、痛みが生じたりすると疑われる場合は、できるだけ早く医師に相談してください。

扁平足とは、足のアーチが著しく低下したり消失したりする現象を指します。子供の歯列弓は3～4歳になるまで完全には発達しないのが普通です。通常、足のアーチは6歳を過ぎると大体形成されます。しかし、痛みを伴う扁平足、異常な歩行姿勢、または動きの制限がある子供もおり、特別な注意が必要になる場合があります。

ほとんどの場合、軽度の扁平足は生活に大きな影響を与えず、特別な介入も必要ありません。無症状の扁平足の場合、観察と足の活動の増加によってアーチの発達が促進されることが多いです。お子様が運動耐性の低下、足の痛み、長時間の歩行後の足の疲労を経験する場合は、医師の評価を受けた上で矯正器具やサポートシューズの使用を検討してください。重症の場合は、対象を絞った理学療法やその他の医療介入が必要になる場合があります。

足指の間に紙を挟んだり、つま先で歩いたり、ビーチを裸足で歩いたりするなど、足を強化するための運動を子供たちに奨励すると、自然に足のアーチの発達を刺激することができます。お子様に重度の扁平足の症状が見られたり、持続的な痛みを伴う場合は、すぐに医師の診察を受け、小児整形外科医またはリハビリテーション医によるさらなる評価を受けることをお勧めします。