肛門裂傷手術

肛門裂傷の手術後、普通に歩いても裂傷が再発することは通常ありませんが、手術後のケア方法が回復にとって非常に重要です。手術は肛門裂傷を修復したり、肛門管内の圧力を軽減したりすることで治癒を促進します。過度の力、便秘、感染など、術後のケアに注意を払わないと、裂傷が再発する可能性があります。肛門裂傷の再発の原因と予防法は以下の通りです。

1. 肛門裂傷手術後の再発の原因

手術自体は症状を緩和し、肛門裂傷を治癒することを目的としていますが、以下の要因により再発が起こる可能性があります。

- 術後の便秘または異常な排便: 排便時に力を入れすぎたり、便が硬く乾燥したりすると、手術後に繊細な組織が損傷し、新たな裂傷を引き起こす可能性があります。

解決策: ポリカルボフィルカルシウム錠、ラクツロース経口液などの繊維サプリメントを摂取するか、浣腸用便軟化剤を使用して便を柔らかくします。水分補給をしてください。

- 局所感染または潰瘍: 手術後に肛門周囲の切開部を適切に洗浄しないと感染する可能性があり、傷の治癒が遅れ、新たな亀裂が生じる可能性があります。

解決策: 医師の指示に従って、1 日に 1 ～ 2 回温かい塩水で座浴し、ムピロシン クリームなどの局所抗生物質軟膏を塗り、適切なタイミングで包帯を交換して傷口を洗浄します。

-肛門括約筋の回復不良: 肛門管の圧力を軽減する外科的治療法の中には、適応するまでに時間を要するものがあります。回復期間中は、周囲の組織を傷つけないように、長時間じっと座ったり、激しい運動をしたりしないでください。

2. 肛門裂傷手術後の正しい歩き方

手術自体によって直接歩行が不可能になることはありませんが、以下の点に注意する必要があります。

- 長時間の立ち仕事や座り仕事は避けてください。手術後に短い距離を歩くと血行が良くなりますが、過度の負担がかかる立ち仕事や歩き仕事は避けてください。

- ゆったりとした衣服を着用する: 肛門周辺の摩擦を減らし、できるだけ快適で通気性のある衣服を選択してください。

- 座浴の後に歩く: 毎日座浴をすると、組織が比較的柔らかくなり、ダメージを受けにくくなります。歩く前に簡単なケアをすることで、肛門の緊張を和らげることができます。

3. 肛門裂傷の再発を予防するための長期的な推奨事項

- 腸の健康を改善する: 玄米、オート麦、新鮮な果物や野菜など、食物繊維が豊富な食品を多く摂取し、辛いもの、脂っこいもの、刺激の強い食品を減らします。

- 定期的な運動を続ける: ウォーキングやヨガなどの適切な低強度の運動は、全体的な体力の回復に役立ちます。

-排便習慣に注意する: 毎日定期的に排便する習慣を身につけ、トイレに長時間しゃがむのを避け、排便を 3 ～ 5 分以内に抑えます。

裂肛手術後に適度に歩くことで裂肛が起こることはありませんが、手術後のケアが不適切であったり、生活習慣の調整を怠ると、再発のリスクが高まる可能性があります。医師のアドバイスに従い、食事や排便の習慣を改善することで、裂肛の再発の可能性が大幅に減ります。術後の回復中に痛みが強くなったり、異常な症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。