栗と卵は一緒に食べられますか？
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栗と卵は一緒に食べられますか？ 「ドライフルーツの王様」「腎臓の果実」とも呼ばれる栗は栄養価が高く、主に脾臓を養い、胃を強くし、腎臓を養い、高血圧を予防・治療する効果があります。そのため、栗チキン、栗ローストポークなど、美味しい料理にするのが好きな人も多いです。栗と卵は一緒に食べられますか？ 正確な答えは、栄養と機能の特性から判断できます。栗は卵と一緒に食べることができ、その味は非常に美味しいです。 卵は栄養価が高く、人間がよく食べる食品の一つです。栗に含まれる豊富な不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラルは、高血圧、冠状動脈性心疾患、動脈硬化、骨粗しょう症などの病気を予防・治療し、老化防止や長寿に優れた強壮剤です。このため、この2つを一緒に食べると栄養価も高くなります。 |
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