熱い咳にはオレンジを、冷たい咳にはミカンを食べましょう

熱い咳にはオレンジを、冷たい咳にはミカンを食べましょう。

咳の補助治療として用いることは可能ですが、使用時には冷たい咳と熱い咳を区別する必要があります。熱い咳の主な症状は、黄色くて粘り気のある痰、赤く腫れて痛い喉、乾燥して苦い口です。冷たい咳の主な症状は、風邪を少し恐れること、白くて透明な痰、喉の痛みはないが痒みがあること、口の乾燥や苦みがないことです。

オレンジは気を調整し、痰を解消し、肺を潤す効果があります。中性で冷たい性質のため、熱い咳の治療に適しています。風邪の咳に悩む患者には、中性から温性のオレンジを食べるのが適しています。オレンジの皮と一緒に食べるのがお勧めです。伝統的な中国医学では、オレンジ全体が宝物です。皮は気を整え、痰を解消し、胸をリラックスさせ、胃を調和させます。葉は気を整えます。皮は気を整え、痰を解消し、経絡を浚渫します。果肉にも痰を解消する効果があります。しかし専門家は、食べ物を蒸すときに塩を加えることは咳の治療に主導的な役割を果たさないと指摘している。喉に痰がたまることがありますが、薄い塩水を飲むと痰が抜けやすくなりますが、塩分の過剰摂取はお勧めできません。また、オレンジを漬けるのに蜂蜜を使う人もいますが、これも実行可能な方法です。