生理中にプーアル茶を飲んでも大丈夫ですか？

プーアル茶の効能:

まず、プーアル茶は性質が穏やかで、胃を傷つけることなく温めます。これは特に熟したプーアル茶に顕著に表れます。一般的に言えば、軽く発酵させたお茶は、お茶好き、特に私たちのように一日中お茶を飲み、不規則な食生活を送っている現代人にとっては、まさに「耐えられないほど軽い」ものです。カフェインやタンニン酸が長時間体内に浸透すると、胃の不快感を引き起こすことがよくあります。これを経験したことがある人も多いと思います。

プーアル茶は血中脂質を下げることができます。このことから、プーアル茶には血中脂質を下げる特別な効果があることがわかります。

血中脂質が下がると、自然と体重も減ります。日常生活では、プーアル茶の減量効果は明ら​​かではないと言う人もいれば、その効果は顕著であると言う人もいます。この矛盾は個人差と肥満の程度に対する認識の違いから生じます。もともと血中脂質が高くない場合は、プーアル茶を飲んでもそれ以上は下がりません。

プーアル茶の効能：

1. 脂肪を減らし、体重を減らし、血圧を下げ、動脈硬化を予防します。プーアル茶を長期にわたって飲むとコレステロールやトリグリセリドが減少するため、プーアル茶を長期にわたって飲むと肥満を治療する働きがあります。プーアル茶を飲むと、血管拡張、血圧低下、心拍数低下、脳への血流減少などの生理学的効果が得られるため、高血圧や脳動脈硬化症の患者に優れた治療効果があります。

2. がんを予防し、がんと闘う。プーアル茶の抗がん作用については10年以上の研究が行われ、プーアル茶はがん細胞を殺す効果が最も強いことが分かっています。1％の濃度のお茶を飲むだけでも、大きな効果が得られます。プーアル茶を飲むとガンを予防できます。

3. 胃に栄養を与え、保護します。適度な濃度であれば、マイルドなプーアル茶を飲んでも胃腸を刺激しません。粘り気があり、甘く、まろやかなプーアル茶は、人間の胃腸に入ると膜を形成し、胃の表面に付着して胃に有益な保護層を作ります。プーアル茶を長期にわたって飲むと、胃に栄養を与え、保護することができます。

4. 歯を健康に保ち、歯を保護します。プーアル茶には多くの生理活性成分が含まれており、殺菌・消毒効果があります。プーアル歯健康茶には歯垢の形成に抵抗する効果があることがわかっており、1％の濃度で最も効果が高いです。

5. 抗炎症、殺菌、抗赤痢作用。医学研究と臨床実験により、プーアル茶には抗菌作用があることが証明されています。濃いお茶の汁を1日10回飲むと、細菌性赤痢を治療できます。これは雲南省の大葉茶に含まれる豊富な茶ポリフェノールと直接関係しています。