生後7ヶ月の赤ちゃんはビワを食べても大丈夫ですか？

生後7か月の赤ちゃんは適量のビワを食べることができますが、最初は少量から始めて、アレルギー反応が出ないか観察してください。赤ちゃんが咳をしている場合は、ビワ水を作って飲ませてあげましょう。赤ちゃんがもう少し大きくなったら、ビワの芯を取り除いてピューレ状にして赤ちゃんに食べさせてあげましょう。

ビワは人体に必要なさまざまな栄養素が豊富に含まれており、栄養価の高い健康果物です。ビワには、セルロース、ペクチン、カロチン、リンゴ酸、クエン酸、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cが豊富に含まれています。ビタミンBとカロチンが豊富に含まれており、視力を保護し、皮膚を健康で潤いのある状態に保ち、赤ちゃんの身体の発達を促進します。ビワは消化腺の分泌を刺激し、食欲を増進し、消化吸収を助け、喉の渇きを癒し、熱を和らげる効果があり、癌を予防し、老化を防ぐこともできます。ビワを食べると、赤ちゃんの咳を和らげ、肺を潤し、熱を取り除き、利尿を促進するのに役立ちます。

さらに、ビワには肺を潤して咳を和らげ、痰を取り除き、さまざまな咳を治療するなど、優れた薬効があります。ビワの葉は乾燥させてお茶にすることができ、さまざまな嘔吐やしゃっくりの治療にも役立ちます。ビワの果実と葉はインフルエンザウイルスに抵抗力があるので、赤ちゃんはビワを食べることでインフルエンザを予防することができます。

ビワは赤ちゃんに良いですが、ビワは冷たい性質を持っているため、食べ過ぎは赤ちゃんに良くないので、食べ過ぎには注意が必要です。ビワを食べすぎると、湿潤や痰湿を引き起こし、痰熱につながりますので、一度に食べ過ぎないようにし、1回に1～2個程度で十分です。