菊茶を飲むと美容にいいの？

菊茶を飲むと美容にいい？菊は観賞用としてだけでなく、薬用や食用としても優れており、健康に良い効果があります。菊茶は香りがよく、熱を鎮め、唾液の分泌を促し、風邪をひき、喉を潤し、目を養い、酔いを覚ます効果があります。

菊は酒を作るのに使われます。菊酒は古くから「長寿酒」と呼ばれ、清涼感と甘みがあり、肝臓を養い、視力を良くし、脳を強くし、老化を遅らせる効果があります。あらゆる王朝の詩人たちが菊酒を賞賛してきました。陶淵明の詩「去るツバメは跡を残さないが、来るガチョウは鳴き声を残す。酒はすべての病気を治し、菊は老化を防ぐ。」菊酒の病気治癒効果と延命効果を称賛しています。 『荊楚歳時記』には、9月9日にハナミズキを身につけ、蓮の穂を食べ、菊酒を飲むと長生きできると記されている。

現代の化学分析によると、菊には揮発性油、菊配糖体、アデニン、コリン、スタキドリン、ビタミンA、ビタミンBなどが含まれており、抗菌作用や解熱作用があり、心臓血管疾患の予防と治療にも大きな効果があります。菊には老年病の予防や治療にも一定の効果があると言われています。菊には、風熱を消し、肝臓を鎮め、視力を改善し、血液循環を調整する効果があり、風熱風邪、頭痛やめまい、目の充血、目のかすみ、冠状動脈疾患、高血圧、動脈硬化、高脂血症などの老人性疾患の治療に使用され、良好な効果が得られます。

菊には多くの薬効があり、菊茶は薬効のある清涼飲料水です。菊10グラムを取り、沸騰したお湯で煎じて、お茶の代わりに頻繁に飲んでください。風熱を払い、肝臓を落ち着かせ、視力を改善し、めまい、頭痛、耳鳴りの予防と治療効果があります。菊10グラムとお茶3グラムを一緒に淹れると、初期の高血圧も治療できます。菊10グラムを取り、サンザシとスイカズラをそれぞれ10グラム加え、お茶の代わりに水で煮るか、粉末にしてお茶として飲んでください。脂肪を燃焼させ、血圧を下げ、体重を減らす機能があり、肥満、高脂血症、高血圧の患者に適しています。 中高年が定期的に飲酒することで、上記のような病気の発生を予防することができます。

菊の食べ方は様々です。冷やして食べたり、炒めたり、詰め物にしたり、ケーキやペイストリーにしたり、お粥にしたりすることができます。菊の若芽を炒めるとさっぱりしておいしく、食欲を増進できます。菊粥を作ると頭がすっきりして視力が良くなります。菊のスープは特産品であるだけでなく、健康を増進し寿命を延ばす特別な効果もあります。