小児の下痢治療のための食事療法

食事療法は昔から人々の間で人気があります。その大きな利点の一つは、副作用がなく、方法が簡単なことです。では、この病気の食事療法とはどのようなものでしょうか？食事療法に加えて、この病気の食事による健康管理もあります。皆様のお役に立てれば幸いです。

小児の下痢に対する食事療法

1. アップルブラウンシュガーピューレ

材料: 新鮮なリンゴ1個

調味料: 黒砂糖

作り方：

1. リンゴの皮をむき、後で使用するためにスライスします。

2. ボウルにリンゴのスライスを入れ、柔らかくなるまで蒸し、ブラウンシュガーを加えてペーストになるまで混ぜます。

対象者：生後6ヶ月頃の下痢のお子様に適しています。

親切なヒント:

皮をむいたリンゴを冷たい沸騰したお湯に浸すと、酸化を防ぎ、リンゴのシャキシャキ感を保つことができます。

2. 長芋粥

材料: 米50g、山芋粉20g

作り方：

1. お米を洗って30分浸します。

2. 鍋に適量の水を入れて沸騰させます。米を加えて沸騰させます。その後、山芋粉を加えてお粥になるまで煮ます。

親切なヒント:

1. このお粥は脾臓を強化する効果があり、慢性下痢の子供に適しています。ヤムイモには、脾臓や胃の消化吸収機能に有益なアミラーゼやポリフェノールオキシダーゼなどの物質が含まれています。

2. 新鮮なヤムイモを初めて切るときは、粘液が多く出ているため、切りにくいです。きれいな水と少量の酢で洗って、粘液を減らします。

【食中毒の種類】

症状には、腹部の膨張と痛み、下痢の前の泣き声、消化されていないミルクの塊を伴う酸っぱくて臭い便、食欲不振、口臭などがあります。消化不良を伴う秋の下痢は子供によく見られます。

食事療法のチャーハン粥のレシピ：白米50グラムを鉄鍋に入れて、香りが出るまで乾煎りし、適量の水を加えてスープになるまで煮ます。

アップルスープ：リンゴを1個取り、洗って皮を加えます。

【湿熱タイプ】

症状としては、少量の粘液を伴う卵の滴のようなスープ状の便、発熱、口の渇き、濃い黄色で少量の尿などが挙げられます。このタイプの下痢は秋によく見られます。

葛とオウゴンのお粥の食事療法レシピ：葛10グラムとオウゴン10グラムを取り、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除き、汁を取り、もち米50グラムを加えてお粥を炊き、黒砂糖を少し加えて服用します。

黒梅とオオバコのスープ：黒梅10個、オオバコ30グラムを取り、水500mlを加えてスープに煮込み、必要に応じて黒砂糖を加えて、お茶の代わりに飲みます。

【脾虚型】

下痢が長期間続き治らず、便は薄く白い乳の塊が混じり、食欲がなくなり、衰弱して衰弱します。秋の下痢の後期段階にある人や長期の下痢の人によく見られます。

ヤムイモと卵黄のお粥のダイエットレシピ：ヤムイモ500グラムの皮をむいてつぶし、適量の水を加え、強火で沸騰させて10分間煮込み、次に卵黄2個を加えてさらに3分間煮込みます。数回に分けてお召し上がりください。

八宝粥：枸杞子、人参、枸杞子、レンズ豆を各10グラムずつ取り、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除いて汁を取り、芍薬、山芋、蓮の実、揚げヨクイニンを各10グラムずつ加え、もち米50グラムを加えて粥を炊いて食べる。

レンズ豆、ポリア、オオバコ種子、ザクロのスープ：レンズ豆30グラム、ポリア50グラム、布で包んだオオバコ種子12グラム、トチバニンジン15グラムを用意します。上記の4つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えてスープ状に煮て食べます。細かく刻み、水250mlと少量の塩を加えて煮立て、お茶として飲みます。 1歳以上の子供はアップルソースを食べることができます。

【風寒型】

下痢は、色が薄く、臭いがほとんどない、薄く泡立った便が特徴で、腸のゴロゴロ音と腹痛を伴います。秋の下痢の初期段階でよく見られます。

生姜茶の食事療法レシピ：生姜10グラム、緑茶3グラムを取り、水150mlを加えて沸騰させ、黒砂糖を少し加えて飲みます。

レンズ豆、乾燥ショウガ、若い大根のドリンク：レンズ豆10グラム、乾燥ショウガ3グラム、若い大根6グラムを摂取します。上記に適量の水を加えて沸騰させます。揚げた後、黒砂糖を少し加えて、さらに3分ほど揚げ、汁を取って数回に分けて飲みます。