頸椎症に罹患している場合、食事は非常に重要です。食事に注意を払わないと、大きな害を及ぼします。頸椎症によって引き起こされる大きな害を防ぐために、生活の中で食事に注意を払わなければなりません。頸椎症の食事療法にはどのようなものがありますか?多くの患者はこの点について特に明確に理解していませんので、以下の紹介をご覧ください。 1. 葛根とエゾウコギのお粥 材料と作り方:葛根、ヨクイニン、白米各50グラム、エゾウコギ15グラム。原材料を洗い、葛の根を刻み、エゾウコギを炒めて汁を抽出し、残りの材料と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えます。強火で沸騰させ、弱火でお粥状になるまで煮ます。氷砂糖を適量加えても良いでしょう。 効能:風や湿気を取り除き、痛みを和らげます。効能:風寒湿閉塞型の頚椎症、首のこりや痛み。 2. 黒蛇の煮込み 材料と作り方:黒蛇1匹、ネギ、生姜、日本酒、水を適量。黒蛇の皮をむいて内臓を取り除き、洗って5cmの長さに切り、鍋に入れ、玉ねぎ、生姜、日本酒、水を加えます。強火で沸騰させた後、弱火で火が通るまで煮込み、塩を加えます。数回に分けて服用してください。 機能:風を払い、経絡を浚渫する。適応症:四肢の痛みやしびれに悩む頸椎症患者。 3. 山丹桃粥 材料と作り方:山根30グラム、丹参15グラム、桃仁(皮をむいたもの)6グラム、精白米50グラム。原料を洗い、まずタンジンを炒め、残渣を取り除いて汁を取り、次にサンザシ、桃仁、日本米を加え、適量の水を加えて強火で沸騰させ、弱火でお粥になるまで煮ます。 機能:血液循環を促進し、瘀血を取り除き、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。適応症:気滞・瘀血型の頸椎症。 4. 瓊桂蚕の蛹粥 材料と作り方:川芎10グラム、当帰と蚕の蛹各15グラム、精米50グラム。原料を洗い、適量の水を加え、まず川芒と当帰を炒め、残渣を取り除いて汁を取り、次に蚕のさなぎと日本米を加え、強火でお粥状に煮ます。 機能:血液に栄養を与え、血液循環を促進します。適応症:気滞瘀瘀型の頚椎症、虚弱体質の患者。 5. 大麦と小豆のスープ 材料と作り方:ハトムギと小豆各50グラム、山芋15グラム、梨(皮をむいたもの)200グラム。原料を洗い、適量の水を加え、強火で沸騰させた後、弱火で煮立て、氷砂糖を適量加えます。 効能:痰を消し、湿気を取り除く。適応症:痰湿閉塞型頚椎症。 6. パパイヤとミカンの皮のお粥 材料と作り方:パパイヤ、ミカンの皮、ヘチマ、バイモ各10グラム、白米50グラム。原材料を洗い、パパイヤ、ミカンの皮、ヘチマをまず炒め、残渣を取り除いて汁を取り、フリチラリア・シロサ(刻んだもの)と適量の氷砂糖を加えます。 効能:痰を解消し、湿気を取り除き、経絡を浚渫する。適応症:痰湿閉塞型頚椎症。 |
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