肝臓がんを予防する良い方法は何ですか？肝臓がんを予防するための重要な対策

肝臓がんは多くの人を悩ませる病気です。この病気は私たちの生活の中で比較的一般的ですが、多くの人が病気の予防に注意を払っていません。病気を予防するための対策はたくさんあります。誰もが生活の細部にもっと注意を払うことができれば、この病気は避けられるでしょう。病気の予防を無視することはできません。

日常生活では、栄養とがん予防の関係に注意を払う必要があります。アスペルギルス・フラバスに汚染されたトウモロコシ、ピーナッツ、その他のカビの生えた食品や腐った食品は食べないでください。ニトロソアミンの摂取を減らすには、喫煙と飲酒をやめるべきです。

食事は、粗い穀物と細かい穀物のバランス、果物と野菜の増加、精製された米や小麦粉、動物性脂肪、低繊維食品の減少など、多様性に富む必要があります。溝や池の水は飲まないでください。化学検査に合格した基準を満たした水を飲んでください。

一般的にセレンが不足している人や、すでに肝臓がんを発症している人は、健康状態の変化に細心の注意を払い、定期的に血中セレン濃度を検査する必要があります。セレン含有量が少ない人は、セレンを豊富に含む酵母、セレン多糖類、セレンを豊富に含む塩などの適切なサプリメントを摂取することができます。

さらに、最も重要な点は、我が国の国情に合った最良のライフスタイルを選択し、1日3食の食生活を合理化、科学化し、魚、貝、動物の肝臓、腎臓などの食品を適切に追加することです。これらは肝臓がんの予防と治療に有益な役割を果たす可能性があります。

最近、イタリアの癌研究者たちは、ヨーグルトを多く飲むと肝臓癌のリスクが減ることを発見した。ヨーグルトを毎日食べると、平均的な人に比べて肝臓がんのリスクが78％減少すると報告されています。

積極的な予防は非常に重要ですが、病気になってからあまり心配する必要はありません。この病気を治療する方法はたくさんある。積極的に治療することができれば、効果的に寿命を延ばすことができます。病気を治療しながら、患者は病気を治すという自信も築く必要があります。