脂肪肝に効く薬膳粥4選

脂肪肝に効く薬膳粥4選

1. セロリとクコの実のお粥

材料:セロリの葉とクコの葉をそれぞれ100グラムずつ洗って置いておきます。

作り方:米50グラムを取って粥状に炊きます。炊き上がったら、2枚の葉を加えてさらに1~2回煮ます。適量の白砂糖を加えて飲むか、2枚の葉の汁を絞って粥に加えます。1日1回服用します。

効能:肝臓と胃の働きを鎮めます。脂肪肝、肝臓の痛みや膨満感、肝臓肥大、腹部膨満、食欲不振、吐き気や腹部膨満感がある方に適しています。

2. ミシマサイコと紅花のお粥

材料:ミシマサイコとベニバナ各10グラム、米100グラム、黒砂糖適量。

作り方:すべての薬を鍋に入れ、適量の水を加え、5〜10分間浸し、水で沸騰させて汁を抽出し、米を加えてお粥を調理し、炊き上がったら黒砂糖を加え、さらに1〜2回煮ます。1日1回服用します。

効能:肝臓や胃の働きを良くし、脂肪肝に効果があります。

3. 風味豊かな桃のカーネル粥

材料: 桃の実 21 個、生土 30 グラム、シナモンハート 10 グラム、精白米 100 グラム。

準備:桃の皮をむき、シナモンの芯を粉末状にします。地黄の根、桃の仁、生姜、適量のワインを浸し、汁を絞り、水を加えて米を粥状に炊き、桃の仁の汁を加えて再び沸騰させ、シナモンパウダーを加えます。 1日1回空腹時に服用してください。

効能:血液循環を促進し、瘀血を取り除き、陰を養い、熱を取り除きます。

4. ポリア、ナツメ、キビのお粥

材料: ポリアココヤシ 20 グラム、ナツメヤシ 10 個、キビ 250 グラム、米 100 グラム。

作り方:ナツメを細かく挽き、ナツメの芯を取り除き、キビの殻をむいて細かく切り、鍋に米と一緒に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、薄いお粥になるまで煮込みます。1日1回服用します。

効能:脾臓を強化し、湿気を取り除くので、脂肪肝に適しています。

<<:  厄介な月経困難症を防ぐ、シンプルでさわやかな漢方粥5選

>>:  薬用粥は肝臓に栄養を与え、視力を改善する

推薦する

小細胞肺がんは遺伝性ですか?

がんは常に人々の注目を集めている病気です。がんの治療も頻繁に議論されるようになりました。がんの中でも...

膝関節液貯留の原因と治療法は何ですか?

膝関節液貯留は、患者の膝関節の腫れや痛みなどの症状を引き起こす可能性があります。関節液貯留は、関節リ...

甲状腺がんの補助薬は何ですか?

甲状腺がんの補助薬物治療法は何ですか?甲状腺がんに対する薬物治療の効果は限られているものの、薬物は欠...

乳がんの初期症状は何ですか?乳がんの5つの一般的な初期症状

乳がんは女性の命を脅かすがんです。乳がんの初期症状をご存知ですか?確認方法は?乳がんは女性の健康に大...

早期乳がんの3か所のかゆみ

乳がんの初期段階では、3か所のかゆみにはさまざまな原因が考えられます。過度の摩擦や皮膚の炎症、内分泌...

女性における強直性脊椎炎とは

強直性脊椎炎は長い間、主に男性に発症する病気であると考えられてきました。一般的に男女比は7:1から1...

胆管がんは治りますか?

今日はまた胆管がんについてお話しました。胆管がんは非常に危険であり、「がんの王様」として知られている...

半月板損傷の一般的な症状は何ですか?

半月板損傷は主にねじり外力によって引き起こされます。片足に体重がかかり、ふくらはぎが半屈曲・外転位で...

赤ちゃんは何歳からグレープフルーツを食べられますか?

赤ちゃんは何歳からグレープフルーツを食べられますか?生後6か月くらいの赤ちゃんはグレープフルーツを適...

肘腱鞘炎の診断方法

肘腱鞘炎は30〜50歳の人に多く見られ、男性よりも女性に多く見られます。タイピスト、楽器奏者、銀行員...

外反母趾を自分で治療する場合の注意点は何ですか?

足の病気や足の機能障害は、何百万人もの人々の生活の質と運動能力に影響を与えます。足の健康と全身の健康...

赤ちゃんが血管腫を持って生まれたらどうなるのでしょうか?治療が必要ですか?

乳児血管腫は、遺伝的要因、妊娠中の母親の環境、乳児の血管系の異常な発達に関連して発生する、一般的な良...

小葉性肥大症は日常生活でどのようなケアが必要か

小葉性増殖症は、通常乳房増殖症と呼ばれる病気です。小葉性肥大症は、適切なタイミングでの治療と治療中の...

骨折の診断方法を学ぶ

骨折はいつでもどこでも起こり得ますが、骨折の診断方法についてはあまり知らない人が多いです。では、骨折...

軟部組織損傷の一般的な原因に専門家が答える

軟部組織損傷は、患者の身体的健康に重大な影響を及ぼし、患者に大きな損害を与える整形外科疾患です。では...