外反母趾を自分で治療する場合の注意点は何ですか？

足の病気や足の機能障害は、何百万人もの人々の生活の質と運動能力に影響を与えます。足の健康と全身の健康との関係を知らない人がほとんどです。外反母趾を自分で治療する場合の注意点を見てみましょう。

外反母趾の自己治療のヒント 1. 足の痛みを無視しないでください。単なる疲労が原因ではありません。足に痛みが生じたら、医師の診察を受けてください。

外反母趾のセルフケアのヒント 2. 足を頻繁に観察し、足の皮膚の色や温度の変化に注意してください。爪が厚くなり変色している​​ことに気付いた場合、爪真菌症と呼ばれる感染症である可能性があります。

外反母趾の自己治療のヒント 3. 足を頻繁に洗い、特に足指の間を洗い、必ず乾かしてください。

外反母趾の自己治療のヒント 4. 足の爪をまっすぐに、深く切りすぎないようにします。足の爪の端と角を切るときは注意してください。不適切な切り方は、陥入爪につながる可能性があります。特に糖尿病や循環器・心臓機能の低下がある患者の場合、陥入爪が形成されると治癒不可能な感染症を引き起こす可能性があります。

外反母趾の自己治療のヒント 5. 適切な靴を選びましょう。足が最もむくむ午後に新しい靴を購入することをお勧めします。

以上が外反母趾を自分で治療する場合の注意点の紹介でした。上記の内容がお役に立てれば幸いです。外反母趾についてご質問がある場合や情報をご希望の場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、詳しい回答を差し上げます。

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