妊婦がランブータンを食べるときに注意すべきこと
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妊婦がランブータンを食べるときに注意すべきこと 1. ランブータンにはブドウ糖と蔗糖が豊富に含まれており、過剰摂取は高血糖の症状を引き起こすため、妊娠中の母親はランブータンを過剰に摂取すべきではありません。 2. ランブータンは温かい果物です。食べ過ぎると熱や炎症を起こしやすくなります。妊娠中の女性は口渇、扁桃炎、顔のニキビ、高血圧、歯周病、強い口臭、便秘、痔、熱い咳などの問題を抱えている場合は、食べ過ぎないようにしてください。 3. ランブータンの芯には、果肉と密接につながっている硬くて脆い保護膜があります。人間の胃腸はこの膜層を消化できません。食べてしまうと胃腸の内壁を切ってしまうので、妊婦にとっては非常に深刻な問題です。そのため、食べるときにはこの膜層をきれいに取り除き、誤飲を防ぐようにしてください。 |
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