脳梗塞を患っていてもパッションフルーツを食べても大丈夫ですか? まず、脳梗塞の食事原則を見てみましょう。 1. まず第一に、食事の総カロリーをコントロールする必要があります。脳梗塞の患者が食事中の総脂肪摂取量をコントロールすれば、血中脂質は減少します。 2. タンパク質の摂取を適切に増やす。食事中の脂肪の量が減少するにつれて、脳梗塞患者は食事中のタンパク質を適切に増やす必要があります。赤身の肉や皮なしの鶏肉から摂取できます。魚、特に海水魚をもっと食べることもできます。豆腐や干し豆腐などの大豆製品を毎日一定量食べると、血中コレステロールや血液粘度を下げるのに役立ちます。 3. 脂肪の摂取を必ず制限してください。 4. 脳梗塞の患者は、スナック菓子、キャンディー、飲み物など、精製糖や甘いお菓子の摂取を制限する必要があります。 5. 脳梗塞の患者は塩分の摂取を減らし、減塩食を実践する必要があります。6. 調理材料に注意してください。7. 脳梗塞の患者は、特に早朝と夕方に頻繁に水を飲む必要があります。 次に、パッションフルーツには何が豊富に含まれているか見てみましょう。 1. パッションフルーツには、ビタミン、スーパーファイバー、タンパク質、その他数百種類の元素が豊富に含まれており、人体に非常に有益です。また、味と香りも素晴らしいです。体の抵抗力を高め、免疫力を向上させることができます。特に子供や妊婦が食べると、身体の発達と成長に非常に役立ちます。 2. パッションフルーツに含まれる超繊維は、人体の胃や腸内の非常に小さな領域に入り込み、腸壁に損傷を与えることなく、深部洗浄と解毒を行い、体の吸収機能を改善し、腸と胃を調整する効果があります。 3. パッションフルーツは体内に入ると消化吸収機能を高め、排便を正常にします。 4. パッションフルーツは栄養が豊富なだけでなく、満腹感を与え、他の高カロリー食品の摂取量を減らし、体内の栄養素の吸収構造、特にパッションフルーツに含まれるVcを改善するのに役立ちます。 このことから、脳梗塞の患者はパッションフルーツを食べることができることがわかります。パッションフルーツは病状に影響を及ぼすことなく、健康に役立ちます。 |
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