菊茶は肝臓を浄化し、視力を改善します。お茶を入れるときの2つの注意点

菊茶は肝臓を浄化し、視力を改善します。お茶を入れるときの2つの注意点

菊茶は私たちの生活の中でよく飲まれる飲み物ですが、夏に飲むと特に体を冷やし、熱を払うのに効果的です。しかし、菊茶の飲み方は人それぞれです。私たちがよく知っている氷砂糖を加えることにも条件があります。菊茶の正しい飲み方を見てみましょう。

菊茶の一般的な効能

1. 肝臓を浄化し視力を改善する

キクはキク科に属する多年草で、わが国で伝統的によく使われる漢方薬の一つで、主に頭花が薬用に使われています。古書によると、菊は甘くて苦い味で、性質はやや冷たく、風熱を消し、清肝、視力を増進し、解毒し炎症を抑える効果があるそうです。口渇、過度の火傷、目の乾燥、または風、寒さ、湿気によって引き起こされる手足の痛みやしびれに一定の治療効果があります。

2. 風熱風邪の治療

主に風邪、風熱、頭痛などの治療に用いられます。めまい、頭痛、耳鳴りの予防と治療効果があります。

3. 血圧を下げてガンと闘う

現代医学の研究でも、菊には血圧を下げ、癌細胞を除去し、冠動脈を拡張し、細菌を抑制する効果があることが確認されています。長期にわたって飲むと、体内のカルシウムを増やし、心筋機能を調整し、コレステロールを下げることができます。中高年や流行性結膜炎の予防に適しています。肝火過多や眼の使いすぎによるドライアイにも良い効果があります。同時に、菊茶は豊かな香りがあり、心をリフレッシュさせるほか、神経をリラックスさせ、頭痛を和らげる効果もあります。

菊茶を淹れる際の注意点

菊茶を作るときは、透明なガラスのコップを使用し、一度に4〜5個の菊を入れ、沸騰したお湯で淹れるのが最適です。飲む人数が多い場合は、透明なティーポットを使用し、一度に少量のお茶を入れ、沸騰したお湯を注いで2〜3分後に、いくつかのガラスカップにお茶を注ぎます。蜂蜜を少し加えると味が良くなります。

野生の菊は苦いので飲まないほうがよいでしょう。アレルギーのある人が菊茶を飲みたい場合、まずは1~2輪の花を淹れてみて、問題がなければさらに淹れてもいいですが、飲みすぎには注意してください。また、菊は性質上、冷涼性なので、体が弱い人、脾臓が虚弱な人、胃が冷たい人、下痢しやすい人は飲まないでください。一般的に、菊茶はめまい、目の充血や腫れ、喉の痛み、肝火、高血圧に悩む人々に最適です。

菊はカビや虫がつきやすい花です。市場に出回っている菊の品質はまちまちです。知識のない人は、白くて大きな花を咲かせる菊を選びます。実際のところ、小さくて醜く、黄色がかった菊が最良の選択です。

また、菊を選ぶときは、萼が緑色のものを選ぶのがベストです。これは、菊が最初に咲いたときに摘み取られたことを示しています。購入する際は、まずは手で触ってみてください。柔らかく滑らかな菊の方が品質が良いです。

<<:  パパイヤで胸が大きくなる?アレルギーのある人はパパイヤを食べるときは注意が必要です

>>:  ピーマンにはアンチエイジング効果があります。3種類の食品の組み合わせで栄養価がアップ

推薦する

大腸がんの食事療法レシピ

大腸がんは大腸粘膜上皮から発生する悪性腫瘍です。大腸がんや直腸がんの原因となる病気で、消化管によく見...

筋膜炎の症状と治療

筋膜炎は筋膜の無菌性炎症を指し、患者に局所的な痛み、筋肉のけいれん、運動障害などの症状を引き起こす可...

中分化型肝細胞癌の症状は何ですか?肝臓がんの一般的な症状

中分化型肝細胞癌は特に複雑で、肝臓の異常や重篤な損傷を引き起こし、患者の肝臓の健康を深刻に危険にさら...

胆石の原因

胆石は私たちの生活の中で簡単に起こりうる病気です。発症率は非常に高いですが、すべての人が胆石に悩まさ...

強直性脊椎炎の主な原因は遺伝的要因である

強直性脊椎炎は現在非常に一般的であり、人々に大きな身体的および精神的損害をもたらします。強直性脊椎炎...

漏斗胸の赤ちゃんに授乳する方法

乳児とは1歳未満の子供を指します。この段階の漏斗胸の子どもは非常に幼いので、授乳中に注意すべきことが...

乳がん患者のための2つの漢方処方

乳がん患者は、病気を発症した後、病気の回復を早め、患者の全体的な状態を改善するために、いくつかの実証...

進行した鼻咽頭がんの場合、どれくらい生きられるのでしょうか?

鼻咽頭がんの症状をよく知らない人もいます。がんが最初に現れたときに、それを時間内に発見することができ...

甲状腺癌の片側切除におけるTGコントロールのレベルはどの程度か

甲状腺がんの半切除術で制御される TSH (甲状腺刺激ホルモン) のレベルは、通常、甲状腺がんの種類...

怒る原因は何ですか?

怒ることは、誰もが人生で経験したことがあることです。人はなぜ怒るのでしょうか?熱が出た後、それを抑え...

肝臓がんの初期症状は何ですか?

肝臓がんは原発性と続発性に分けられます。原発性肝がんは、肝細胞または肝内胆管細胞に発生するがんを指し...

O字脚の鑑別診断方法は何ですか?

O脚は一般的な病気であり、人生において非常によく見られます。これらは遺伝によって引き起こされることも...

肝臓がんの早期介入は効果的ですか?より良い効果

原発性肝がんはわが国でよく見られる悪性腫瘍の一つで、南東部の沿岸地域で特に多く発生しています。肝臓が...

腰椎過形成と腰椎椎間板ヘルニアの違いは何ですか?

腰椎骨肥大と腰椎椎間板ヘルニアはどちらも腰痛、運動制限、坐骨神経痛を引き起こす可能性がありますが、両...

尿道炎の症状は何ですか?

尿道炎にはさまざまな症状があります。尿道炎の患者の多くは、尿道炎の症状を理解していないため、病気を早...