伝統的な中国医学が推奨する菊茶を飲む10のメリット

伝統的な中国医学が推奨する菊茶を飲む10のメリット

1. 肝臓に栄養を与え、浄化する

菊茶には熱を清め、解毒する効果があり、体の抵抗力を高め、冠状動脈性心臓病などを予防する効果もあります。菊と氷砂糖を一緒に浸すと、抗菌作用や抗がん作用も発揮します。氷砂糖に浸す以外にも、水に煎じたり、沸騰したお湯に直接浸したりすることで、さまざまな細菌を効果的に防ぎ、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。

2. 視力を改善する

菊茶は、長時間パソコンと向き合う必要があるホワイトカラーやオフィスワーカーに特に適しています。科学者の研究によると、菊茶は目を保護し、視力を改善する効果があるそうです。

3. 利尿作用

菊茶を飲むとどんな効果があるのでしょうか? 体内の余分な水分を排出してくれるのは非常に明らかな効果です。美容を愛する多くの女性にとって、毎朝起きたときの目の腫れは耐え難いものです。では、腫れを素早く軽減する方法はあるのでしょうか?コットンに菊茶の汁を浸し、目の周りに塗ります。腫れがすぐに引くでしょう。目だけでなく、体の他の部分にもこの方法を使うことができます。

4. 水分を取り除く

体内の水分過剰の一般的な症状としては、口の渇き、目の乾燥、炎症、手足や関節の痛みやしびれなどがあります。この時、菊茶を一杯淹れると気分を効果的にリラックスさせることができるだけでなく、目の疲れも和らげることができます。菊茶を毎日3~4回飲むと、視力の回復や目の保護に大いに役立ちます。

5. 心をリフレッシュする

菊にはビタミンAが豊富に含まれており、肌をしっかり保護し、心を明晰にする効果があります。菊茶を定期的に飲むと、気分が良くなるので、頭を使う仕事をしている人はもっと飲むとよいでしょう。

6. 肌を守る

菊茶を飲むと、体の新陳代謝を効果的に高め、体内の余分な排泄物や老廃物を排出し、肌を清潔に保ち、肌に潤いを与える効果があります。女性の中には、特に働く女性はもっと飲める人もいます!

7. 心臓血管疾患や脳血管疾患を予防する

菊には冠動脈を拡張する優れた効果があり、冠動脈の血流を増加させるのに非常に重要です。菊茶を長期にわたって飲むと、体内と血液中の血清コレステロールを効果的に下げることができ、高血圧、冠状動脈性心疾患、心臓病などの心血管疾患や脳血管疾患の予防に大きな効果があります。

8. 抗がん作用

菊にはルテオリンと呼ばれるフラボノイド抗酸化物質が含まれており、がん細胞を効果的かつ集中的に殺すことができるため、がんの治療に非常に効果的です。日常生活で菊茶を多く飲むことは、がんの予防にも良い効果をもたらします。

9. 風邪や頭痛を治す

伝統的な中国医学では、菊は甘くて苦い味があり、風熱風邪、目の赤みや腫れ、潰瘍などによって引き起こされる頭痛、風邪、めまいなどの治療に非常に効果的であると信じられています。

10. 便秘を治療する

菊茶にはタンニンという物質が含まれており、胃腸の運動を効果的に促進し、体の消化能力と食欲を高め、体内の便秘を効果的に緩和することができます。菊茶を毎日飲むと、薬を服用しなくても便秘を効果的に予防し、体調を整えることができます。

<<:  白菊水を飲むことのタブー

>>:  頭痛を素早く和らげる5つのヒント

推薦する

かかと骨棘の治療と除去方法

踵骨棘は、通常、骨の過形成によって引き起こされる一般的な足の問題であり、踵部分に痛みや不快感を引き起...

排卵障害の危険性を専門家が解説

排卵障害は無排卵症とも呼ばれ、女性の不妊症の主な原因の 1 つです。排卵障害は不妊症を引き起こすだけ...

乳腺炎患者のための食事メニュー

乳腺炎を治療する際は、患者の食事に注意を払わなければなりません。適切な食事は患者の回復を効果的に促進...

大腸がん専門病院の選定基準

日常生活において、ほとんどの人が病気に悩まされていますが、皮膚がんは非常に深刻な病気です。人々は大腸...

胃がんの症状は何ですか?

胃がんの主な症状は次のとおりです。まず、早期胃がんの患者は、腹部膨満、腹痛、消化不良など、人々の注意...

頸椎症による指のしびれの原因は何ですか?

頸椎症による指のしびれは、ほとんどが頸椎症の神経根障害の症状です。症状は主に椎間板の外側突出、過形成...

化膿性骨髄炎の手術後の運動方法

化膿性骨髄炎は骨髄炎の一般的なタイプです。このタイプの骨髄炎が体内で形成されると、体のさまざまな部分...

胆嚢ポリープのある妊婦は帝王切開を受けることができますか?

胆嚢ポリープのある妊婦は帝王切開を受けることができますか?わかりました。胆嚢ポリープ:胆嚢粘膜のさま...

膀胱がんの一般的な症状は何ですか?

膀胱がんの最も一般的な症状は血尿です。血尿には、専門的な機器を使ってのみ観察できる血尿と、肉眼で確認...

子宮がんの一般的な看護方法を専門家が解説

子宮がんを患った後に治​​療を受けることに加えて、最も重要なことは、子宮がんに対して積極的にケアを行...

乳房肥大を避ける方法、主な対策は何ですか

一般的に、乳房肥大に対する注意事項は、主に生活の中で注意すべき生活の細部に関するもので、主に食生活や...

肛囲膿瘍に良い食べ物は何ですか?

肛門周囲膿瘍の患者は、傷の治癒を促進するために、軽くて消化しやすい食べ物、野菜や果物などの食物繊維を...

甲状腺がんの症状は何ですか?

甲状腺がんの症状は何ですか?甲状腺がんを患うことは、患者の生活に必然的に影響を及ぼします。この病気は...

頻繁に首が凝るのは頸椎症のせいでしょうか?

現代人が肩こりに悩まされる原因は、過労や夜間のエアコンの使用、局地的な風邪、睡眠時の不適切な姿勢など...

肺がんが脳に転移したらどうするか

肺がんが脳に転移すると、多くの人がパニックに陥り、無力感を覚えるかもしれません。実際、このような状況...