運動は肝臓がん患者の健康にどのように良いのでしょうか?

肝臓がんの診断と治療は確かに重要ですが、診断と治療後のリハビリテーション運動も大きな意義を持っています。伝統的な中国医学では、「長時間立っていると骨が痛くなり、長時間歩くと腱が痛くなる」と考えられています。そして「腎臓は骨を制御し、肝臓は腱を制御します。」そのため、疲労は肝臓にダメージを与えます。ゆっくり歩いたり散歩したりする形で運動することをお勧めします。朝と夕方に公園に行って太極拳や気功を練習すると、体の調整や回復に役立ちます。風邪やその他の伝染病を避けるために、人があまり集まらない公共の場所に行きましょう。したがって、肝臓がんの回復期に患者が運動をしたい場合は、自分に適した運動を選択し、自分自身に害を及ぼさないように激しい運動を行わないようにする必要があります。体を守るために、ゆっくりとした有酸素運動を選ぶべきです。

肝臓がん患者はリハビリ運動中に以下の運動ポイントに特に注意する必要があります。

1. 段階的に運動量を増やしていきましょう。運動トレーニングを始める際は、運動量は少なくしてください。患者の身体機能が改善するにつれて、運動量を徐々に増やすことができます。希望する強度に達したら、そのレベルを維持し、運動を続けます。副作用を避けるために、突然の無制限の運動の増加は避けるべきです。特に、長期間寝たきりの状態が続いた肝臓がん患者の場合、元の身体活動を再開するにはかなりの時間がかかるのが普通です。

2. 肝臓がん患者は総合的な運動に注意を払う必要があります。一般的には、全身運動が主なアプローチとなります。部分切断や脳血管疾患の患者の場合、対応する局所運動と機能訓練も組み合わせる必要があります。

3. 長い間、粘り強く努力を続ける。長期にわたる継続によってのみ、期待される結果を達成できます。特に気功や太極拳などの運動を行う場合、忍耐力だけが治療効果をもたらします。

4. 運動療法計画を立てる際には、肝臓がん患者のさまざまなタイプに特別な注意を払う必要があり、病気と治療の結果を十分に考慮して、異なる治療法で治療する必要があります。肝臓がんの初期段階または中期段階の患者は、最初の治療後、病状が安定し、食事が正常に戻り、体力が大幅に向上すると、ある程度の活動が可能になります。