そばかすの薬膳療法7種類を伝授

そばかすの薬膳療法7種類を伝授

1. クルミとゴマのドリンク

クルミ30グラム、ゴマ20グラム、牛乳と豆乳各200ml、白砂糖適量。クルミの実とゴマを細かく粉砕し、牛乳や豆乳と混ぜて煮て飲み、味を整えて砂糖を加え、朝と夕方に1回ずつ、1日1回に分けて飲みます。欠乏を補い、体液を促進し、腸を潤し、肌に潤いを与え、シミを除去します。

2. 黒と白の斑点の除去

黒キノコ10グラムと白キノコ5グラム。両耳を細かく粉砕し、1回5gずつ、1日3回、蜂蜜水と一緒に1か月間飲みます。血液の滞りやシミを取り除き、肌に潤いと栄養を与えます。

3. 白鴨が斑点ポプラを駆除

白鴨1羽、山芋200グラム、生土100グラム、クコの実30グラム、調味料適量。白鴨の毛と骨を取り除き、洗い、鴨の内側と外側に塩、コショウ、日本酒をすり込み、ネギと生姜をふりかけ、約1時間漬け込んだ後、角切りにし、ヤムイモをスライスします。生土を布で包み、ボウルの底に置きます。次に、ヤムイモ、クコの実、角切りのアヒルを加えます。蒸し器で蒸し、週に2〜3回服用します。肝臓と腎臓を養い、陰を養い、シミを取り除く効果があります。

4. クコと地黄

クコの実100グラムとジオウ30グラム。クコの実と生土を焙煎し、粉末状にすりつぶし、よく混ぜ、1日3回、適量の温水または白ワインと一緒に、1か月間、それぞれ10グラムずつ摂取します。肝臓と腎臓に栄養を与え、シミを取り除きます。

5. 脾臓を強化し、シミを取り除くお粥

生の山芋30グラム、蓮米と小豆各15グラム、生のヨクイニン、生のヒシ、白ヒヤシンス各10グラム、ナツメ10個、米100グラム。すべてのハーブを水に入れて40分間煮て、米を加えてお粥にします。2回に分けて、1か月間朝と夕方に摂取します。脾臓を強化し、肝臓を鎮め、脂肪を除去し、シミを消す効果があります。

6. 豚腎臓のシミ取り粥

豚の腎臓1組、ヤムイモ100グラム、ヨクイニン50グラム、米200グラム、塩適量。豚の腎臓から筋膜を取り除き、洗って角切りにし、他の薬を加えて米と水で粥状に煮ます。塩で味付けし、1日1回、2回に分けて服用します。腎臓と脾臓を養い、瘀血を取り除き、シミを消す効果があります。

7. アンジェリカサンザシティー

アンジェリカとサンザシを各10グラム、ホワイトモスとハマビシを各5グラム。すべての薬をカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、密封して10〜20分間浸した後、お茶として1日1回、1か月間飲みます。肝臓を鎮め、脾臓を強化し、シミを消し、瘀血を解消する効果があります。

<<:  早漏を防ぐ5つの食事療法

>>:  目の疲れを和らげ、目を守る8つの食事レシピ

推薦する

ヤマモモを食べることのタブー

1. ベイベリーは牛乳と一緒に食べてはいけないご存知のとおり、タンパク質を補給するために牛乳を飲みま...

最も健康に良い水はどんな水ですか?

水は生命の源です。誰であっても水を飲む必要があります。市場には多種多様な水関連製品があります。ミネラ...

関節炎の後期には、重度の関節変形が起こる可能性があります。

関節炎の後期には、重度の関節変形が起こり、患者の運動能力も低下する可能性があります。関節炎の症状がど...

胃がんの末期に血を吐いた場合はどうすればいいですか?タイムリーな治療

胃がんの末期における出血は、主に滲出性血液となることが多いです。患者が血を吐いた場合は、慌てずにすぐ...

黄体機能不全に対する日常的な予防策

黄体機能不全は、多くの女性が正常に妊娠できない原因の一つです。黄体機能不全であることがわかったら、積...

手首の腱鞘炎の治療法は何ですか?

手首の腱鞘炎の民間療法は何ですか?専門家はこう言います。「滑膜は関節の内側に張られており、滑膜が生成...

辛い食べ物が好きなのは痔の原因の一つ

実際、痔の発生率は非常に高いです。生活の中で注意を払わないと、痔の原因になります。では、痔の一般的な...

小豆とサンザシのお粥の減量原理

小豆とサンザシのお粥の減量原理:小豆と緑豆はどちらも優れた解毒食品であり、食物繊維が豊富で脂肪が少な...

頸椎症の素因は何ですか?

頸椎症は今日ではよくある病気です。多くの人が頚椎症に深く悩まされているため、頚椎症の原因を理解し、事...

食道がんのさまざまな段階における症状

食道がんの症状は単一ではなく、進行度によっても症状が異なることは、すでにご存じかもしれません。では、...

肺がんの初期症状は何ですか?肺がん患者の4つの初期症状

皆さんの中には肺がんについて聞いたことがある方、あるいは友人にこの病気にかかった人がいる方もいると思...

肩関節周囲炎の一般的な治療法は次のとおりです。

肩関節周囲炎は非常に一般的な病気となり、医療技術の継続的な発展に伴い、肩関節周囲炎の治療法が数多く登...

腎臓結石は遺伝しますか?

腎臓結石は泌尿器系の一般的な病気です。女性よりも男性に多く見られ、主に若年層と中年層に発生します。左...

腰椎椎間板ヘルニアがある場合、ビタミン B12 を摂取できますか?

腰椎椎間板ヘルニアがある場合、ビタミン B12 を摂取できますか? 1. 腰椎椎間板ヘルニアとは、腰...

胆石の症状は何ですか?

胆石がある場合、最も一般的な症状は右上腹部の痛みであり、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。胆石が胆管...