子宮がんの場合、運動すべきでしょうか?

子宮がんや子宮滲出液がある場合、運動する必要がありますか?がんは恐怖と同義であり、また「休息」のようなものでもあります。多くの患者は、がんに罹患していることを知った後、すべての運動細胞が封印されてしまいます。がん患者にとって運動がもたらす利点は次のとおりです。

普通の人にとって、運動は生活習慣病を予防することができます。最も定期的に運動する非喫煙者は、がんによる死亡率を 70% 減らすことができます。定期的に運動する喫煙者でも、がんによる死亡率を 54% 減らすことができます。
身体運動は癌患者にとって癌と闘うための重要な手段となっている。ウォーキング、ランニング、水泳、ボール遊び、気功、太極拳、ヨガなど、海外から伝わった運動方法はたくさんあります。しかし、体質が弱いがん患者は、運動をせず安静にしている方がよいと考える人もいますが、それではますます弱ってしまいます。医師は一般的に患者に適切な運動をするようアドバイスしますが、それは科学的な運動であるべきです。そのために、病院は各患者に合わせた運動計画を作成し、患者の回復状態に基づいて適切な調整を行います。諺にあるように、人生は動きの中にあり、動きは科学的でなければなりません。
運動は癌患者にとって多くの利点があります。運動自体が体力や病気に対する抵抗力を高めることができます。身体を動かすことは脳の興奮と精神的健康を刺激します。高度な運動自体が心と体の一体化を強調し、それが精神の健康にさらに有益です。継続的な運動は、がん患者の生活を規則正しくし、良いライフスタイルを確立することができます。さらに、がん患者は運動を通じてより広い対人コミュニケーションを得ることができ、特にがん患者グループと知り合うことで情報、友情、サポートを得ることができ、自分は一人で闘っているのではなく、みんなと一緒にがんと闘っているという実感を得ることができます。