卵巣がんでも運動できますか？

卵巣がんの発生率は婦人科腫瘍の中で第3位ですが、死亡率は第1位です。したがって、早期発見と早期治療が生存率を向上させる主な要因となります。卵巣がんの主な治療法は手術であり、腫瘍を素早く除去し、病気を制御することができます。術後の回復も多くの患者にとって懸念事項です。では、卵巣がんの患者は運動できるのでしょうか?

運動の選択としては、適度な運動をし、体が十分に回復した後に運動をしますが、ウォーキング、ジョギング、気功、エアロビクスなど、強度が高すぎないようにしてください。徐々に運動量を増やしたり、運動内容を変えたりしてみましょう。同時に、食料品の買い物や簡単な家の掃除などの家事も行うことができます。これにより、手足を鍛えられるだけでなく、家族に対する責任感も高まり、回復後の患者の家族や社会への統合にも役立ちます。運動の原則は患者に疲労感を与えないことである

運動は患者の健康を早く回復させるのに役立ちますが、患者は自身の状態に基づいて主治医の指示に従う必要もあります。同時に、手術が成功したからといって回復したということではありません。再発の可能性を効果的に減らすために、手術後に補助治療を適時に行う必要があります。