乳がんの放射線治療中の食事に関する考慮事項

乳がんは女性が心配する病気の一つです。それは患者に大きな害をもたらします。放射線療法はがんの治療方法の一つであり、乳がんも例外ではありません。乳がんの放射線治療中は、特に食事面で注意すべき点がたくさんあります。以下は乳がんの放射線治療中の食事の原則です。

乳がんの放射線治療中に食べるもの：

1. 食事面では、ゴーヤ、ニンジン、トマト、レンコン、クラゲ、キャベツなど、陰を養い、水分の生成を促進し、熱を取り除き、火を減らす食品をもっと食べる必要があります。また、食欲を増進し、体力を高めるために、大麦粥、サンザシ、卵、豚レバー、ゆでた元魚、新鮮な魚など、脾臓と胃を強化し、血液を養い、気を補給する食品を多く食べる必要があります。同時に、（生命を守る元素）を摂取して免疫力を高め、白血球を安定させ、放射線治療の効果を高め、体力を素早く回復させます。

2. 乳がん手術後の化学療法中に、胃腸反応や骨髄抑制が起こった場合は、生姜ジュース、フルーツジュース、もち米、白レンズ豆、黒キクラゲ、ヒマワリの種など、胃を落ち着かせ、逆流を抑え、気を補給し、血液を養う食品を食べることができます。

3. 食事と放射線治療の時間を適切に調整する: 放射線治療は吐き気や嘔吐などの胃腸の反応を引き起こすことが多いため、放射線治療中の食事は適切に調整する必要があります。放射線治療当日は、軽くておいしい食事にしてください。静脈放射線治療は空腹時に行われるため、放射線治療の3時間前には食事を済ませておく必要があります。この時点で、食べ物は基本的に消化されて排出されています。放射線治療後は、吐き気や嘔吐の症状を軽減するために夕食を遅めに摂ってください。

4. 多様な食事とバランスのとれた栄養：食事は偏りやタブーがなく、肉と野菜、粗い食べ物と細かい食べ物を組み合わせた、バランスのとれた多様なものであるべきです。調理するときは、蒸す、煮る、煮込むなどの調理法を多めに使い、揚げ物は控えるようにしましょう。

食生活で注意すべきことは何ですか？

1. 新鮮な果物を適切に食べる: スイカ、キウイ、アプリコット、リンゴ、ナシ、イチゴなどの新鮮な果物には、ビタミン C、ビタミン B などのビタミンが豊富に含まれており、一定の抗がん作用があります。

2. 抗がん成分が豊富な食品を多く摂取する: 研究により、以下の種類の食品は乳がん患者に対して一定の予防効果と治療効果があることがわかっています。キャベツ、白菜、ケール、ニンニク、タマネギ、豆腐、豆乳、もやし、アスパラガス、昆布、海藻、トマトなどの食品には抗がん成分が豊富に含まれており、定期的に摂取すると乳がん患者に一定の効果があります。

3. 適切な栄養：乳がん患者は一般的に体力が衰えています。放射線治療中は、タンパク質と糖分の摂取を適切に増やし、高脂肪、高コレステロールの食品を減らし、特にタンパク質の摂取を心がけ、赤身の豚肉、牛肉、鶏肉、魚などを多く食べるようにしてください。揚げ物を避け、漬物を減らし、強い調味料の摂取を固く禁じます。

すべての女性の友人は乳がんを恐れているので、病気から回復するときには良い強壮食品を選ぶことが非常に重要です。