卵巣がんの深刻さは誰もがよく知っています。大きな害があるため、健康な女性の友人は予防に努め、刺激を与えないようにしなければなりません。患者は、適切なタイミングでの治療に加えて、食事にも特別な注意を払う必要があります。以下、専門家による紹介を見てみましょう。 1. 軽めの食事を摂る。卵巣がんの女性は、日常の食事で脂肪分の多い食べ物や脂っこい食べ物を控え、脂肪分の多い肉や皮など脂肪分の多い食べ物を避けなければなりません。日常生活では軽めの食生活を送るのがベストですが、肉を完全に排除するわけではありません。魚、鶏肉、アヒルなどの低脂肪食品は適度に摂取できます。 2. 食べ物に関して好き嫌いをしないこと。食事はバランスのとれた摂取を基本にする必要があります。食べ物に好き嫌いをすると栄養バランスが崩れ、卵巣がんの治療や回復に影響が出るので、好き嫌いをしないのがベストです。日常生活では、椎茸、大豆、新鮮な野菜、冬のキノコやスッポン、昆布、海藻、カキなど、食物繊維や微量元素が豊富な食品をもっと食べる必要があります。 3. 刺激のある食べ物を食べないでください。燻製、揚げ物、焼き物などの食品には通常亜硝酸塩が含まれており、卵巣がんの治療と回復を妨げる可能性があります。これらの食品に加えて、辛い食べ物や漬物も病気の回復に影響を与える可能性があります。 4. 卵巣がん患者にとって、タンパク質補給は極めて重要です。したがって、牛乳や卵を多く食べることに加えて、野菜、果物、その他の食品も不可欠です。これらの食品には植物性タンパク質も含まれており、ビタミンやミネラルも豊富です。 5. 適切なサプリメント:患者が手術を受けた場合、体に栄養を与え、月経を調節するために、手術後に食事に栄養価の高い食品を追加することができます。ザクロ、羅漢果、竜眼、桑の実、黒ゴマ、黒キクラゲ、緑豆、胎盤、フナ、鯉などの食品には滋養強壮効果がありますが、滋養強壮には多ければ多いほど良いというわけではなく、適度な量にも注意する必要があります。 卵巣がん患者は食生活をコントロールしなければなりません。普段は好んで食べる食べ物でも、「今は時代が違う」という人も多いのではないでしょうか。あなたの健康は病気によって脅かされています。したがって、健康のためには、好きな食べ物もやめ、できるだけ早く病気を治さなければなりません。 |
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