私はただ水をもっと飲むようにアドバイスしているのではありません。水を多く飲むとガンを予防できます！

「水は生命の源」とよく言われますが、人体の70%は水でできています。水は人間の健康に不可欠であることがわかります。水をたくさん飲むことには多くの利点がありますが、水をたくさん飲むとガンを予防できると聞いたことがありますか?人生において、私たちの周りには常に恐ろしい腫瘍が「潜んでいる」のです。がんは健康な組織や臓器を破壊し、他の部位に転移し、新たな腫瘍を形成し、再発し、転移し、生命を危険にさらします。現在でも、がんは依然として人命を脅かす最も危険な病気であり、がんはもはや高齢者に限られた病気ではありません。近年、国立がん登録センターが発表したデータによると、わが国におけるがんの発症年齢は過去20年間で若年化傾向にあるという。若年層と中年層はリンパ腫の高リスクグループになりやすい傾向があります。 19～35歳の若者の胃がん発症率は、30年前と比べて2倍に増加しています。水を飲むとガンを予防できると聞いたことがありますか？

ご存知のとおり、水の重要な機能の 1 つは、代謝老廃物や毒素を体外に排出することです。水分不足の状態では、細胞の代謝老廃物や毒素が時間内に排出できず、細胞内外のいくつかの発がん物質の濃度もそれに応じて増加します。

がんは正常な細胞が悪性化または悪性化することで発生しますが、がんの原因とプロセスは非常に複雑であり、まだ完全には解明されていません。多くの要因の中でも、体内の長期的な水分不足もがんの原因の一つです。

水分摂取はがんの発症率と負の相関関係にある

英国とイタリアは、1日に0.5リットル未満の水を飲む人と、1日に2.5リットル以上の水を飲む人を対象に8年間の観察統計調査を実施し、摂取する水の量とがんの発症率には負の相関関係があることを発見しました。毎日より多くの水を飲む人はがんの発生率が低くなりますが、毎日より少ない水を飲む人はがんの発生率が高くなります。

1日に2.5リットル以上の水を飲んだ女性のがん発症率は45％低く、1日に0.5リットル未満の水を飲んだ男性のがん発症率は31％低いことがわかった。

英国では主に乳がんの発生率に関する統計調査を行っています。英国の統計調査によると、1日に2.5リットル以上の水を飲む女性の乳がん発症率は、1日に0.5リットル未満の水を飲む女性よりも79％低いことがわかった。

イタリアでは主に大腸がんの発生率に関する統計調査が行われています。イタリア人を対象とした統計調査によると、大量の水（2.5リットル以上）を飲む人は、少量の水（0.5リットル未満）を飲む人よりも大腸がんの発生率が50％低いことがわかりました。

膀胱がんを減らすために水をもっと飲みましょう

膀胱がんの発生は、膀胱内の尿の貯蔵時間に正比例します。尿中の発がん物質は膀胱の繊維を攻撃し、細胞の正常な構造を破壊し、悪性変化を引き起こす可能性があります。ある研究者は、1時間ごとに排泄された尿と2～3時間間隔で排泄された尿を比較し、後者には前者よりも有意に多くの発がん物質が含まれていることを発見しました。