腎臓結石を予防するには？腎臓結石の4つの主な原因に注意

名前が示すように、腎臓結石は腎臓内の石のような沈着物を指します。これらの沈着物は主に、尿中の結晶性物質の濃度が増加することによって形成されます。一般的に、腎臓結石が発生したときには明らかな症状はありませんが、結石が除去されたり閉塞したりすると、患者は耐え難い痛みを経験することになります。腎臓結石があるかどうかをどのように知るのか疑問に思う人も多いかもしれません。実際、腎臓結石はカラー超音波検査で検出できます。

カラー超音波検査で腎臓結石を検出できますか？

超音波検査は腎臓結石を検査する最も一般的な方法であり、痛みが生じた場合の第一選択肢となります。 3mmより大きい石を2個検出できます。検査では、結石の状態や尿路の拡張度合いも把握でき、さらに尿管、腎盂、腎臓の状態も把握できます。ただし、腸内に超音波検査への感染を引き起こす可能性のある異物があるため、検査前には空腹にしておく必要があります。

さらに、カラー超音波は腎臓結石の検出に役立つだけでなく、腎嚢胞、腎腫瘍など腎臓の重大な問題を理解するのにも役立ちます。ただし、検査結果は操作者のスキルに関係します。

腎臓結石の原因は何ですか?

1. 代謝異常

尿中のシュウ酸、尿酸、システインなどの物質は、体の代謝が異常であれば自動的に沈殿し、結石を形成します。

2. 薬物因子

スルホンアミドなどの一部の薬剤は、尿の濃度を高め、溶解性が低下するため、結石を引き起こす可能性があります。

3. 感染要因

尿路感染症や尿路異物による炎症などの尿路感染症は、腎臓結石や尿路結石の原因となります。

4. 天候による理由

気温が上がると尿中に排出されるカルシウムの量が増え、尿が濃くなって結石ができやすくなります。

腎臓結石を予防するには？

1. 尿を我慢しない

尿の濃度が上昇し、さまざまな物質が尿中に沈着して結石を形成するのを防ぐために、尿を適時に排出するように注意してください。

2. 水をもっと飲む

水は尿の生成を促進し、尿を薄めるのを助け、尿が濃くなりすぎて腎臓や膀胱に留まり結石ができるのを防ぎます。

3. 就寝前にカルシウムサプリメントを摂取しない

就寝前にカルシウムサプリメントを摂取すると、尿の濃度が高まります。尿中のカルシウムが多すぎるとシュウ酸と結合して結石になりやすいので、カルシウムを摂取したい場合は朝に摂取するようにしましょう。

一般的に、腎臓結石は症状を引き起こしませんが、結石が大きすぎたり、排泄時に腎臓を刺激したりすると、患者に耐え難い痛みを引き起こします。したがって、定期的な腎臓カラー超音波検査は、腎臓結石や腎臓のその他の状態があるかどうかを理解するのに役立ちます。検査結果が正確であることを保証するために、腎臓カラー超音波検査を行う前には、絶食、尿を我慢するなどの準備を慎重に行ってください。