胃がんを予防するには、あらゆる面で努力を怠らないように注意する必要があります。カビの生えた食べ物、漬け魚、ピクルス、燻製食品は避けてください。 1日3食を規則正しく食べ、食べ過ぎないようにしましょう。また、喫煙や過度の飲酒も控えてください。生のニンニクを食べると胃がんを予防することもできます。また、気分を明るく保つことにも気を配り、毎年健康診断を受けましょう。 胃がんが発生すると、胃潰瘍、胃穿孔、胃出血などの出血現象が起こりやすく、通常、吐血や黒色便を伴います。胃がんは進行が早く、早期に転移し、治療の予後も悪いため、予防に留意する必要があります。胃がんの予防法について学びましょう。 |
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