くる病を予防するにはビタミンDを補給する必要がある

くる病を予防するには？くる病は乳児や幼児によく見られる整形外科疾患です。多くの親は、自分の子供がくる病にかかっていることを心配しています。では、くる病を予防するにはどうすればいいのでしょうか?くる病を予防するには何に注意すればよいでしょうか？くる病を予防するために注意すべきことを学びましょう。

赤ちゃんは生後半月以内に医師の指導のもとビタミンDとカルシウムのサプリメントを摂取し、定期的に健康診断のために保健所に通い、医師の監督のもとで薬の投与量を増減する必要があります。虚弱児や病気の子ども、未熟児、双子、低出生体重児、肥満児など成長が早い子どもには、より多くのビタミン D とカルシウムが必要なので、特別な注意を払う必要があります。十分な栄養補給が行われないと、くる病を発症する可能性が非常に高くなります。食事中のビタミンD含有量は低いので、時間通りに薬を服用することが重要な予防策となります。

くる病を予防するには？日光浴はくる病を予防する最も便利で、経済的で、安全で、効果的な方法です。なぜなら、皮膚に当たる紫外線によって、人体のビタミンDの主な供給源であるビタミンDが皮膚で生成されるからです。したがって、赤ちゃんが生後 1 か月を過ぎたら、太陽の下で過ごす時間を徐々に増やすことができます。通常の天候であれば、1日約2時間の日光浴でビタミンDの必要量を満たすことができます。夏は直射日光を避け、木陰で遊んで太陽の光を浴びるようにしましょう。日光浴をするときは、グラス、帽子、マスクを使用しないでください。そうしないと、くる病と戦う目的が達成されません。

以上がくる病の予防に気をつけるべきことの紹介です。くる病の予防については皆さんすでにご存じかと思います。日常生活の細かいことにも注意を払い、くる病を予防する対策を講じる必要があります。ご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。より専門的で詳細な回答をご提供いたします。ご健康をお祈りいたします。

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