専門家が警告：ホワイトカラー労働者は頸椎症の発生に注意する必要がある

調査によると、40歳未満のホワイトカラー労働者が頸椎症の発症率の50％以上を占めており、特に30～40歳の女性ホワイトカラー労働者に多く見られます。頸椎症は、ホワイトカラー労働者にとってまさに職業病となっている。ここでは、ホワイトカラー労働者の頸椎症の原因について説明します。

プレッシャーとペースが速く、競争が激しいハイテクなオフィス環境では、多くのオフィスのホワイトカラー労働者が毎日コンピューターに向かい、朝から晩までデスクで単調な動作を繰り返しながら仕事をしています。長い間、彼らは腰痛や肩こりに悩まされることになりますが、これがホワイトカラー労働者の頸椎症の主な原因です。

ホワイトカラー労働者は一般的に1日7～8時間オフィスで働き、ほとんどの時間をデスクに座って過ごします。しかし、多くのホワイトカラー労働者は、オフィスで座っているときに背中を丸め、腰を曲げる習慣があり、長時間デスクに頭を下げたり、コンピューターを見上げたりしているため、頸椎が曲がった位置や特定の特定の位置に長時間留まります。これにより、頸椎椎間板の圧力が高まるだけでなく、首の筋肉が長時間にわたって協調性のないストレス状態になります。首の後ろの筋肉や靭帯は牽引や緊張の影響を受けやすく、過度のねじれや側方屈曲はさらに損傷につながります。そのため、悪い座り姿勢は、ホワイトカラー労働者の頸椎症の原因にもなります。運動不足による頸筋の慢性的な緊張も、オフィスワーカーの頸椎症の原因となります。

以上がホワイトカラー労働者の頸椎症の原因の紹介です。ホワイトカラー労働者の頸椎症の原因については、誰もがある程度理解していると思います。頸椎症の原因に関する詳しい情報については、当社のオンライン専門家にお問い合わせください。

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