腰椎椎間板ヘルニアの患者は注意が必要

腰椎椎間板ヘルニアの患者は注意が必要

安静にすることで、椎間板にかかる体重の圧力がなくなり、筋肉の収縮や腰椎周囲の靭帯の緊張によって生じる椎間板の圧迫を大幅に軽減することができます。突出した髄核は脱水され、縮むため、損傷した椎間板はできるだけ早く線維化し、神経根への圧力が除去されます。さらに、ベッドで休むことで、体をかがめたり重いものを運んだりする必要がなくなり、症状を悪化させる「隠れた危険」を排除できます。

腰椎椎間板ヘルニアで安静にしている患者は、以下の点に注意する必要があります。

(1)症状がより重篤な患者の場合、完全かつ継続的かつ十分な床上安静が必要である。ベッドは、適度な厚さと硬さのマットレスを備えたハードボードベッドが望ましいです。患者が起き上がったときに足が地面に届くように、ベッドの高さは少し低くする必要があります。

(2)患者が仰臥位のとき、股関節と膝関節は一定の屈曲位を維持する必要がある。これにより、腰椎前弯が平らになるだけでなく、下肢の筋肉が引っ張られることも避けられます。下肢の筋肉の緊張を和らげるだけでなく、患者が長期間耐えられるようにすることで回復を促進します。

(3)安静時には排尿や排便が困難になる。尿器を使用すると、患者の腰に不快感が生じたり、悪化したりすることがあります。一般的に、患者は排尿のためにベッドから起き上がるように促されます。トイレに行くときは、杖を使ったり、誰かに手伝ってもらったりして、椎間板にかかる圧力を軽減することができます。排便の際には、過度にしゃがまないように、座って使える便器や支えのあるものを使用するのが最適です。

(4)安静は絶対的なものではない。じっと横たわっていると、不快感を引き起こすだけでなく、血液循環や運動器系に悪影響を与えることもあります。腰椎椎間板ヘルニアの患者は、早期にベッドの上で適切な運動、特に体操を行う必要があります。これはベッドから起きた後の回復に非常に役立ちます。最も単純で簡単な運動は、両膝を胸に近づけて曲げる「膝胸運動」です。動きは穏やかで、素早く、リズミカルでなければなりません。運動量は徐々に増やしていく必要があります。あまり力を入れすぎないでください。運動中および運動後に痛みを感じることはありません。

より重篤な症状の患者は、通常、ベッドで安静にする必要があります。重度の髄核ヘルニアまたは突出があり、急性発作中にさらに重篤な症状がみられる患者の場合、ベッドで安静にしながら牽引療法も検討されます。

<<:  腰椎椎間板ヘルニアの若年患者の割合は8%にも達します。

>>:  なぜ腰椎椎間板ヘルニアは若者に「恋をする」のか?

推薦する

下肢静脈血栓症とは何ですか?

下肢静脈血栓症とはどのような病気ですか?人生において多くの人がこの疑問を抱くでしょう。実際、この疾患...

肝臓がん患者はどのように食事を摂るべきでしょうか?肝臓がんの原因は何ですか?

B型肝炎やC型肝炎に加えて、多くの悪い食習慣も肝臓がんの発生率の上昇につながる可能性があります。広州...

鼻咽頭癌のケア

鼻咽頭癌は耳鼻咽喉科でよく見られる悪性腫瘍です。私の国南部は罹患率の高い地域で、扁平上皮がんが第 1...

妊婦の肩関節周囲炎の治療方法

最近では、仕事の都合で長時間コンピューターと向き合う必要が出てきます。数年間働くと、肩関節周囲炎にな...

進行した肺がんの症状は何ですか?進行した肺がんの3つの症状

肺がんは比較的深刻な肺の病気です。この病気にかかると、肺が影響を受けるだけでなく、患者の身体の健康も...

卵管閉塞の治療に最適な専門病院はどこですか?

卵管閉塞は原発性卵管閉塞と続発性卵管閉塞に分けられます。一般的に、卵管閉塞は卵管造影検査または卵管留...

進行したリンパ腫ではどれくらい生きられるのでしょうか?

今日の悪性疾患であるリンパ腫の発症と進行は非常に急速であるため、末期と診断されたときには、すでに末期...

早く妊娠したいなら、秘訣は必須です!

妊娠は、嬉しいことでもあると同時に、辛いことでもあります。経験の浅いカップルにとって、すぐに妊娠する...

大腸がんの早期スクリーニングにはどのような検査が行われるか

大腸がんの早期スクリーニングではどのような検査が行われますか? 1. 大腸がんの早期スクリーニングに...

鼻咽頭がんが末期にまで進行した場合、治癒の見込みはまだあるのでしょうか?

鼻咽頭がんが末期に転移した場合でも、治癒する可能性はありますか? 1. 末期の鼻咽頭がんは完全に治癒...

腎臓結石に対する体外砕石術には何か害がありますか?

腎結石に対する体外衝撃波結石破砕術は、傷害や感染などの危険を引き起こす可能性があります。ただし、これ...

喉頭がんの手術後に食べられる食べ物は何ですか?

栄養たっぷりのお粥を炊いたり、滋養豊かなスープを作ったり…こうした心遣いは喉頭がんの患者さんには喜ば...

脊椎変形は通常、食欲不振や微熱などの症状を引き起こします。

脊椎の変形は通常、食欲不振や微熱などの症状を引き起こしますが、骨には現れません。では、脊椎変形の一般...

胃癌の病因と病態の解析

胃がんの原因は内的要因と外的要因に分けられます。これらの複合的な影響により、内分泌系の異常や長期的な...

気管支肺がんは肺水腫を引き起こす可能性がありますか?

気管支肺がんは肺水腫を引き起こす可能性がありますか?気管支癌は肺水腫(胸水とも呼ばれる)を引き起こす...