子どもを抱くときの姿勢が悪ければ、腱鞘炎になりやすい

4月上旬、62歳のヤンおばあさんは右手の親指を伸ばすと痛みを感じ、食事の時に食べ物を掴むことさえ困難になった。友人の紹介で、彼は武漢第六病院リハビリテーション科主任の黄リエミ氏と出会った。黄院長は慎重に診察した後、彼女にこう告げた。「あなたは腱鞘炎を患っています。腱鞘炎による痛みと関節機能障害は、間違った持ち方に関係しています。」幸いなことに、2週間の理学療法と手技療法の後、ヤンさんの関節の動きは著しく改善し、痛みは消えました。

黄リエミ院長は、短期間での腱の頻繁な活動、過度の運動、または慢性的な寒冷刺激が腱鞘炎の主な原因であると指摘しています。指、足指、手首、足首、肩に発生することがあります。家事の多い女性や、長期にわたってコンピューター作業に従事する人々は、高リスクグループに含まれます。海外の最新報告によると、妊娠に関連した腱鞘疾患の発生率は7％～43％です。多くの場合、「動かしていないときは痛みはないが、動くことができない」という特徴があります。同時に、初期段階では皮膚の赤みや腫れがないため、患者に無視されやすく、病気の進行が遅れることがあります。進行後期には、腱鞘がひどく浮腫み、痛みのある部分に小さなしこりが現れます。したがって、早期かつ適切な治療により、より良い結果が得られます。

腱鞘炎を治療するには、病気の原因を早期に除去し、患部の関節の動きを抑え、患部の温度を維持する必要があります。病気の状態に応じて、関節液の循環を改善し、炎症を軽減し、腫れを軽減し、癒着を軽減するために、さまざまな電気療法、磁気療法、温熱療法などが使用されます。運動療法と関節可動化トレーニングにより、収縮した線維組織を伸ばし、筋肉の協調性と柔軟性を高めることができます。