新生児くる病を効果的に予防・治療する3つの方法

現在、新生児くる病は多くの妊婦が非常に重視し、注意を払っている病気です。くる病は乳幼児によく見られる栄養疾患であるため、妊婦は妊娠中の栄養摂取や日常生活の習慣に特に注意し、出産後は子どもを屋外に連れ出し、日光に当たる機会を増やす必要があります。

妊娠3ヶ月の妊婦はビタミンDを多く摂取すべき

妊娠 3 か月で胎児の骨格系が発達し、歯が生え始めるため、妊娠 3 か月の妊婦は屋外での活動を増やし、日光を浴び、ビタミン D とカルシウムを含む食品を多く食べるなどして、より多くのビタミン D を摂取する必要があります。妊娠中期および後期の女性の理想的な1日のビタミンD摂取量は400国際単位です。

できるだけ早く新生児に母乳を与え始めましょう

母乳にはカルシウムとリンのより適切な比率が含まれているため、授乳が推奨されます。母乳の分泌を増やすためには、赤ちゃんが生まれてできるだけ早く乳首を吸わせる必要があります。しかし、母乳中のビタミンD含有量は低く、乳児の成長と発達のニーズを満たすことができないため、医師のアドバイスに従って、適切な時期に濃縮タラ肝油を摂取する必要があります。

新生児は屋外に連れて行くべきである

多くの新米の母親は、赤ちゃんが小さすぎるのではないかと心配して、赤ちゃんを外に連れ出すことを恐れています。実際、子どもは生まれた後、屋外での活動をもっと行い、日光にもっと当たるべきです。子どもが徐々に順応したら、屋外で過ごす時間を1日2回、1回あたり最大30分まで適切に増やすことができます。夏には、子供たちは日陰に留まり、日光にさらされないようにする必要があります。ガラス越しに日光浴をさせないように注意してください。