大腿骨頭壊死患者に対する運動の原則

大腿骨頭壊死の患者に対する機能的運動の目的は、癒着、筋萎縮、関節硬直を防ぎ、罹患関節の機能状態を改善し、壊死した大腿骨頭の形を整えることです。機能トレーニング方法は、以下の原則に従う必要があります。

（１）機能性食は治療を受けて症状が安定した後に専門の医療スタッフの指導の下で摂取しなければ、大腿骨頭の損傷を悪化させる可能性があります。

（２）機能的運動は、下肢がわずかに温かくなる程度まで行い、疲労感は感じない程度に行う。各エクササイズの持続時間は人によって異なります。動きは、小さいものから大きいものへ、ゆっくりしたものから速くしたものへと徐々に行うべきであり、急がないようにしてください。

（３）機能的な運動中に骨の摩擦音やロック、または軽い痛みがある場合、それは正常な反応であり、少し休むことで軽減されます。ただし、痛みがひどい場合は、活動の頻度と振幅を適切に減らす必要があります。

（４）機能的な運動動作は乱暴であってはならない。能動的な運動を主な方法とし、それを補って他の人の助けや受動的な運動を行う必要があります。